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一個中國婆婆跟我說:「我的兒子去美國留學,畢業後定居美國。
還給我找了個洋媳婦Susan。
如今,小孫子Toby已經3歲了。
今年夏天,兒子為我申請了探親簽證。
在美國待了三個月,洋媳婦Susan教育孩子的方法,
令我這個中國婆婆大開眼界。」


@照顧自己

每天早上,Toby醒來後,
Susan把早餐往餐桌上一放,就自顧自地忙去了。

Toby會自己爬上凳子,喝牛奶,吃麵包片。
吃飽後,他回自己的房間,
在衣櫃裏找衣服、鞋子,再自己穿上。

畢竟Toby只有3歲,還搞不清楚襪子的正反面,
分不清鞋子的左右腳。
有一次Toby又把褲子穿反了,我趕緊上前想幫他換,
卻被Susan制止了。
她說,如果他覺得不舒服,會自己脫下來,重新穿好;
如果他沒覺得有什麼不舒服,那就隨他的便。

那一整天,Toby反穿著褲子跑來跑去,Susan像沒看見一樣。

又一次,Toby出去和鄰居家的小朋友玩,
沒多大會就氣喘吁吁地跑回家,
對Susan說:「媽媽,Lily說我的褲子穿反了,真的嗎?」
Lily是鄰居家的小姑娘,今年5歲。

Susan笑著說:「是的,你要不要換回來?」
Toby點點頭,自己脫下褲子,仔細看了看,重新穿上了。
從那以後,Toby再也沒穿反過褲子。

我不禁想起,我的外孫女五六歲時不會用筷子,
上小學時不會繫鞋帶。
如今在讀初中要寄宿的她,每個週末都要帶回家一大堆髒衣服呢。

@不吃飯就餓著

一天中午,Toby鬧情緒,不肯吃飯。
Susan說了他幾句,憤怒地小Toby一把將盤子推到了地上,
盤子裏的食物灑了一地。

Susan看著Toby,認真地說:「看來你確實不想吃飯!
記住,從現在到明天早上,你什麼都不能吃。」
Toby點點頭,堅定地回答:「Yes!」
我在心裏暗笑,這母子倆,還都挺倔!

下午,Susan和我商量,晚上由我做中國菜。
我心領神會,Toby特別愛吃中國菜,
一定是Susan覺得Toby中午沒好好吃飯,
想讓他晚上多吃點兒。

那天晚上我施展廚藝,
做了Toby最愛吃的糖醋裏脊、油悶大蝦,
還用義大利麵做了中國式的涼麵。

Toby最喜歡吃那種涼麵,小小的人可以吃滿滿一大盤。

開始吃晚飯了,Toby歡天喜地地爬上凳子。
Susan卻走過來,拿走了他的盤子和刀叉,
說:「我們已經約好了,今天你不能吃飯,你自己也答應了的。」

Toby看著面容嚴肅的媽媽,
“哇”地一聲在哭起來,
邊哭邊說:「媽媽,我餓,我要吃飯。」
「不行,說過的話要算數。」Susan毫不心軟。

我心疼了,想替Toby求情,說點好話,卻見兒子對我使眼色。
想起我剛到美國時,兒子就跟我說,在美國,父母教育孩子時,
別人千萬不要插手,即使是長輩也不例外。
無奈,我只好保持沉默。

那頓飯,從始至終,可憐的小Toby一直坐在玩具車裏,眼巴巴地看著我們三個大人狼吞虎嚥。
我這才明白Susan讓我做中餐的真正用意。

我相信,下一次,Toby想發脾氣扔飯碗時,
一定會想起自己餓著肚子看爸爸媽媽和奶奶享用美食的經歷。
餓著肚子的滋味不好受,
況且還是面對自己最喜愛的食物。

臨睡前,我和Susan一起去向Toby道晚安。

Toby小心翼翼地問:「媽媽,我很餓,現在我能吃中國麵嗎?」
Susan微笑著搖搖頭,堅決地說:「不!」
Toby歎了口氣,又問:「那等我睡完覺睜開眼睛時,可以吃嗎?」
「當然可以。」Susan溫柔地回答。
Toby甜甜地笑了。

大部分情況下,Toby吃飯都很積極,
他不想因為“罷吃”而錯過食物,再受餓肚子的苦。

每當看到Toby埋頭大口大口地吃飯,
嘴上臉上粘的都是食物時,我就想起外孫女。

她像Toby這麼大時,為了哄她吃飯,
幾個大人端著飯碗跟在她屁股後面跑,
她還不買賬,還要談條件:
吃完這碗買一個玩具,再吃一碗買一個玩具……


@以其人之道,還治其人之身

有一天,我們帶Toby去公園玩。
很快,Toby就和兩個女孩兒玩起了廚房遊戲。
塑膠小鍋、小鏟子、小盤子、小碗擺了一地。

忽然,淘氣的Toby拿起小鍋,
使勁在一個女孩兒頭上敲了一下,
女孩兒愣了一下,放聲大哭。
另一個女孩兒年紀更小一些,
見些情形,也被嚇得大哭起來。
大概Toby沒想到會有這麼嚴重的後果,站在一旁,愣住了。

Susan走上前,開清了事情的來龍去脈後,
她一聲不吭,拿起小鍋,使勁敲到Toby的頭上,
Toby沒防備,一下子跌坐在草地上,哇哇大哭起來。
Susan問Toby:「疼嗎?下次還這樣嗎?”
Toby一邊哭,一邊拼命搖頭。
我相信他以後再也不會這麼做了。

@建立社交能力

Toby的舅舅送了他一輛淺藍色的小自行車,
Toby非常喜歡,當成寶貝,不許別人碰。
鄰居小姑娘Lily是Toby的好朋友,
央求Toby好幾次,要騎他的小車,Toby都沒答應。

次,幾個孩子一起玩時,
Lily趁Toby不注意,偷偷騎上小車,揚長而去。
Toby發現後,氣憤地跑來向Susan告狀。

Susan正和幾個孩子的母親一起聊天喝咖啡,
便微笑著說:「你們的事情自己解決,媽媽可管不了。」
Toby無奈地走了。

過了一小會兒,Lily騎著小車回來了。
托比看到Lily,一把將她推倒在地,搶過了小車。
Lily坐在地上大哭起來。
Susan抱起Lily,安撫了她一會兒。
很快,Lily就和別的小朋友興高采烈地玩了起來。

Toby自己騎了會車,覺得有些無聊,
看到那幾個孩子玩得那麼高興,
他想加入,又覺得有些不好意思。
他蹭到Susan身邊,嘟囔道:「媽媽,我想跟Lily他們一起玩。」

Susan不動聲色地說:「那你自己去找他們啦!」

「媽媽,你陪我一起去。」Toby懇求道。

「那可不行,剛才是你把Lily弄哭的,
現在你又想和大家玩,就得自己去解決問題。」

Toby騎著小車慢慢靠近Lily,快到她身邊時,又掉頭回來。
來回好幾次,不知道從什麼時候開始,
Toby和Lily又笑顏逐開,鬧成了一團。


@管教孩子是父母的事

Susan的父母住在加利福尼亞州,
聽說我來了,兩人開車來探望我們。
家裏來了客人,Toby很興奮,跑上跑下地亂竄。

他把玩沙子用的小桶裝滿了水,提著小桶在屋裏四處轉悠。
Susan警告了她好幾次,不要把水灑到地板上,Toby置若罔聞。

最後,Toby還是把水桶弄倒了,水灑了一地。
興奮的小Toby不覺得自己做錯了事,
還得意地光著腳丫踩水玩,把褲子全弄濕了。

我連忙找出拖把準備拖地。
Susan從我手中搶過拖把交給托比,
對他說:「把地拖乾,把濕衣服脫下來,自己洗乾淨。」

Toby不願意,又哭又鬧。
蘇珊二話不說,直接把他拉到貯藏室,關了禁閉。
聽到Toby在裏面發出驚天動地的哭喊,我心疼壞了,
想進去把他抱出來。
Toby的外婆卻攔住我,說:「這是Susan的事。」

過了一會兒,Toby不哭了,他在貯藏室裏大聲喊
「媽媽,我錯了。」

Susan站在門外,問:「那你知道該怎麼做了嗎?」
「我知道。」Susan打開門,
Toby從貯藏室走出來,臉上還掛著兩行淚珠。
他拿起有他兩個高的拖把吃力地把地上的水拖乾淨。
然後,他脫下褲子,拎在手上,
光著屁股走進洗手間,稀裏嘩啦地洗起衣服來。

Toby的外公外婆看著表情驚異的我,意味深長地笑了。
這件事讓我感觸頗深。
在很多中國家庭,父母管教孩子時,常常會引起“世界大戰”,
往往是外婆外公護,爺爺奶奶攔,夫妻吵架,雞飛狗跳。

後來,我和Toby的外公外婆聊天時,提到這件事,
Toby的外公說了一段話,讓我印象深刻。

他說,孩子是父母的孩子,首先要尊重父母對孩子的教育方式
孩子雖然小,卻是天生的外交家,
當他看到家庭成員之間出現分歧時,他會很聰明地鑽空子。

這不僅對改善他的行為毫無益處,反而會導致問題越來越嚴重,
甚至帶來更多別的問題。
而且,家庭成員之間發生衝突,
不和諧的家庭氛圍會帶給孩子更多的不安全感,
對孩子的心理發展產生不利影響。

所以,無論是父輩與祖輩在教育孩子的問題上發生分歧,還是夫妻兩人的教育觀念有差異,都不能在孩子面前發生衝突。

Toby的外公外婆在家裏住了一周,準備回加利福尼亞了。
臨走前兩天,Toby的外公鄭重地問女兒:
「Toby想要一輛玩具挖掘機,我可以買給他嗎?」

Susan想想,說:「你們這次已經送給他一雙旱冰鞋作為禮物了,
到聖誕節時,再買玩具挖掘機當禮物送給他吧!」

我不知道Toby的外公是怎麼告訴小傢伙的,
後來我帶Toby去超市,他指著玩具挖掘機說:
「外公說,聖誕節時,給我買這個當禮物。」
語氣裏滿是欣喜和期待。

雖然Susan對Toby如此嚴格,Toby卻對媽媽愛得不得了。
他在外面玩時,會採集一些好看的小花或者他認為漂亮的葉子,
鄭重其事地送給媽媽;
別人送給他禮物,他會叫媽媽和他一起拆開;
有什麼好吃的,也總要留一半給媽媽。

想到很多中國孩子對父母的漠視與冷淡,
我不得不佩服我的洋媳婦。
在我看來,在教育孩子的問題上,
美國媽媽有很多值得中國媽媽學習的地方。
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J1346836686535  

雖然這篇不是很新的文章

但達賴喇嘛言談中傳達的智慧,是沒有時間限制的........

文章中許多部分

是我自己在工作中需更努力的

有些心境轉換及看待,處理事情的態度是我需要學習增進的

相信也是很多人在工作職場中可以學習實踐

讓自己在工作中更快樂,更成長的方法

用不同的心態,觀點及思考去看事情

結果就會不同

要往光明及快樂去, 或是往煩惱及混亂中跳

都取決在自己的選擇

及自己的心

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達賴喇嘛給工作人的 8 種解答

2003-11Cheers雜誌38

工作,現在是影響全球上億人口的社會問題,也是深深影響心理與生活的個人問題。工作,關係著生計、金錢、地位,甚至也關係著心底的自尊、日日的情緒。

我工作為什麼不快樂?如何與苛刻的主管相處?如何面對工作的憤怒與忌妒?我該換工作嗎?我會失業嗎?祈禱也好、占卜也好,工作的問題總是問也問不完,求不到個讓人安定的答案。

現在,工作的難題,終於有了另一種解答,就是宗教精神領袖、諾貝爾和平獎得主達賴喇嘛最近出的新書《找到工作中的幸福》(The Art of Happiness at Work)。

《找到工作中的幸福》其實是美國神經與精神醫師霍華.卡特勒(Howard Cutler)與達賴喇嘛的訪談整理。卡特勒在1998年就曾求教於達賴喇嘛,整理出《幸福的藝術》(The Art of Happiness)一書,在《紐約時報》暢銷書排行榜上長達兩年不墜,以精裝書銷售超過1百萬本。

這一次,卡特勒帶著現代人的大苦惱──工作,再度求教於達賴喇嘛:工作,真的能帶給我們幸福嗎?

達賴喇嘛談工作?從來沒有下過工廠、進過辦公室的達賴喇嘛,真的瞭解工作嗎?其實,工作之所以令人渴望、掙扎、苦惱,是因為它牽涉現實、價值、慾望、人性,而這也正是達賴喇嘛最能解惑的部份。

不過,達賴喇嘛並不是空談形而上的論調,如果細讀這本書,會驚訝的發現,達賴喇嘛能感受到我們的苦與痛,給予真實的解答與建議。

J要對工作滿意,真的不容易。現在企業只在乎獲利、獲利、還是獲利,主管只是要求、要求、再要求。要如何才能轉變工作的不滿,維持個人內在的平靜與滿足?

我們人生中永遠會碰到問題,永遠會有些不滿,沒有哪件事情是讓人百分之百的滿意。我們愈能夠接受這個事實,就愈能夠處理生活上的失望

如果碰到工作超過負荷、企業只想獲利而剝削員工的情形,就應該向主管表達、努力改變情況。忍氣吞聲默默接受不正義的事情,是錯誤的容忍。主管如果給予過多的工作,是缺乏關心、缺乏尊重,即使讓動物工作過量也是不尊重生命的表現。

但是,很多工作上的痛苦或是裁員問題,其實不是起因於主管或企業,可能是全球經濟環境所造成,所以針對公司抱怨、把怒氣發在特定主管身上,對於情況沒有任何影響。應該要分析問題的深層原因,拉大思考的角度,這樣至少改變了自己的心理能量、調整自己的看法。

我們碰到事情是會怨恨、沮喪,還是能夠保持平靜、快樂,中間的差別在於個人的態度,這需要心的訓練,可以用分析思考的方式,消散心裡的沮喪與不安

例如,你爭取一個升遷機會,雖然你的條件符合,但是最後並沒有得到機會,你可以選擇怨恨,或是平靜面對

多想想不同的反應方式對自己的影響,就會瞭解敵意、忌妒的情緒對自己的傷害有多大、對達成目標並沒有幫助,而容忍、滿足這些正面的情緒對自己多有益。光是這樣的瞭解,就可以讓自己對負面情緒反應更謹慎、減輕一點。

永遠有更好的工作而你沒有得到,不要一直想著沒有得到的機會,心裡滿是競爭或忌妒只會帶來更多憂慮、不滿,要用思考、分析帶來心裡的平靜

我們習慣把事情看成非黑即白,其實沒有事情是百分之百的好或是百分之百的壞,在現實中生活每件事都是相對的。拉開思考的角度,更期待的工作不代表沒有任何問題,可能帶來要付出的代價更高、工作時間更長、責任更重、甚至置身更強烈的競爭與忌妒。

很多時候,我們是被寵壞了,我們就是忘了自己有多幸運、自己生活中還有很多美好的事物,很多人根本沒有任何工作機會、之前的世代在戰亂中生活有多辛苦。如果多想這些,可以增加我們感恩之心與滿足

不過,滿足不是不關心、不求進步、不想學習。如果我們的技能與條件足以作更好的工作,就應該盡最大努力爭取較好的工作。不同的是,如果嘗試失敗,與其沮喪、生氣,還是可以想辦法平靜、滿足。

J辦公室的組織氣氛,是許多人工作不快樂的來源。有的組織氣氛緊繃,有的是同事之間互不信任,有的是無法忍受苛刻的上司。到底該如何面對複雜的工作人際關係?

我們每個人都是相互依賴而生存的,我們愈能夠理解與體會這個事實,我們就愈願意與別人合作、相處。

有時候我們會覺得自己是獨立的、與別人分離不相關,認為「我的錢是我努力賺來的,我不需要靠別人」,尤其是還年輕、健康的時候,更容易認為「我可以自己處理,我不需要理會別人」。

其實,不論我們做什麼工作,總是還有很多同事對公司做出貢獻,沒有了這些同事,公司就不可能存在、我們就不可生存,更不用說我們需要消費者、供應商了。

人是社會的動物,只有一個人而沒有朋友,再強壯也不會快樂、滿足、也無法存活。如果我們要討論工作中的幸福與滿足,我們如何與周圍的同事、主管、顧客建立關係,就是首要因素。

基本上我們都具備對人溫暖、友善、關愛的能力。如果我們特別花心力與工作中的人建立良好關係、瞭解別人、把人性基本的良善特質帶到工作場所,就會造成極大的不同,不論是做什麼工作,都會成為滿意的來源之一。而且,如果心裡充滿溫暖與感情,自己也比較平靜、會有更大的力量、判斷與決策能力更好。

大家通常等別人開始第一步,這是錯誤的,就好像做了好久的鄰居,但是從來沒有人先去認識另一家人。必須要主動一點,即使第一天新進辦公室也要試著表現友善、介紹自己、詢問別人工作。

當然,這有時候蠻容易放棄的。有時候我對別人微笑,只得到對方用懷疑的眼光看著我,如果對方持續表現忽視的態度,我也可能變成同樣忽視他們,這是人性。

但是,這也顯示我們每個人都對別人有影響,即使只是一個人也可能帶來很大的不同,所以一個人的改變就可能改變工作環境的氣氛。

站在瞭解大家是彼此相互關連、相互依賴的基礎上,不論對人是否有特別的感情或是熱情,至少都會比較願意與他人合作,甚至不必定需要同情心或是同理心。但是如果想要加強關係、達到更滿意的層次,就必須要具備同理心與熱情。

同理心應該是公平、沒有偏見的。通常我們想到同理心多是對比我們不幸的人,對比我們有錢、有名的人,就覺得不值得同情,取而代之的是忌妒。其實,不論一個人多有錢或是多有名,他們還是一樣經歷生老病死,在同樣是人的基礎上,他們也是值得同情的。

所以,我們在工作中很容易對上司、主管產生忌妒、羨慕、害怕、敵意,因而產生衝突,是因為我們沒有把他們想成只是另一個人、就像其他人一樣值得同情

不過,如果我自己到今天的企業工作,碰上了惡劣的主管或是同事,我也不知道我能落實多少我的建議,我可能也會大叫、摔東西。

J錢,是工作與成就的重要指標。為什麼錢總是賺不夠?錢賺得愈多,就真的愈自由、愈有尊嚴嗎?把賺錢當成工作的主要動力有錯嗎?

除非我們學會告訴自己:「我這樣就夠了。」否則我們永遠不會真正的滿足。

追逐金錢就好像進入終點不斷往前延伸的競賽,你永遠不會是贏家。永遠有人比你有錢,除非能夠成為世界上極少數最有錢的人,而這對任何人來說,都極為不可能。所以,你賺一百萬、就想賺一千萬,賺了一千萬、就想賺一億。

現代社會每個人都需要謀生的方法,工作賺錢沒有什麼不對,將工作視為生計的主要來原是很實際的,尤其有了家庭、小孩出生以後,工作養活家庭是高尚的事情。

問題是,如果賺錢從動機變成了目的,我們就再也看見賺錢的目的,只是為了錢而追求金錢,使我們變得永不滿足、成為無止境貪婪的受害者、成了錢的奴隸。

我們需要一定數量的錢,如果極度貧窮,很難想到別人、追求人的基本價值,我們必須滿足溫飽需求,才能關懷。

但是有些人假設金錢可以解決所有問題,即使是接受佛教思想的人也不例外。例如,藏語有個描述錢的說法,kunga dhondup,意思是「讓每個人快樂、心想事成」。這樣對錢的假設是危險的。

如果是很貧窮的國家對錢有這樣的態度,可以理解,因為如果經濟能夠發展,就可以解決很多社會問題,但是如果社會經濟情況已經改善卻還殘留這樣的想法,那就是因為沒有同時培養內在價值。

如果我們將錢與幸福劃上等號,就是把自己放在創造財富的循環中。而且,愈有錢,在很多問題上愈脆弱,因為錢賺得愈多,生活形態就愈揮霍、花費愈多、結果被金錢奴役得比一開始還深,不論賺多少錢,還是不斷擔心錢不夠。

我認為應該自問一個關鍵的問題是問:我對人生的基本期待是什麼?

如果期待是外在導向的,認為幸福是由外而來的、經由創造財富而來的,那就永遠會留在追逐金錢的循環中。如果期待是認為錢雖然重要,但是還有其他因素可能比金錢對幸福的影響更大,那就會有比較幸福的人生。

所以,追逐金錢的人不妨停下來問自己:「我在做什麼?」「我為什麼要這麼做?」其實,即使是為賺錢而賺錢的人,心底深處還是相信錢可以使他更快樂,所以最終的動機是提升幸福

如果是如此,讓自己成為金錢與貪婪的奴隸,其實是打擊原本的目的、苦於無止境的需求、自我毀滅。

相反的,瞭解金錢目的的人,才能夠將金錢與合理的願景相連,即使擁有的錢較少,享受的幸福感卻更大,因為他們瞭解金錢的真正價值,免於對財富的不切實際的期待。

J工作太簡單,讓人無聊得發瘋;工作挑戰太大,精神又緊繃得受不了。一定要選擇挑戰高的工作,才代表上進、就會有成就感嗎?

快樂的生活應該是多元、完整的。一個人不應該只專注在工作或金錢上,這一點很重要

一般來說,工作愈困難,滿足感愈大。如果你正面臨困難,走過之後你絕對會享受到特別的滿足,幸福會來的。挑戰可以刺激、促進發展與創意。

在挑戰的環境中,你的創造力充分展現、運用,不論是心理上或是身體上要更進一步,就必須有挑戰。相反的,在一切是例行事務、沒有挑戰的環境,心就變得軟弱、有停滯的危險。

不過,生活永遠會給我們挑戰,我們不用再自己額外找問題增加挑戰,而是要把碰到的挑戰轉換為創造更大幸福的機會,歡迎挑戰、甘心擁抱,把它看作是鍛鍊自己、達到更大幸福的方法。

如果所做的工作是重複的動作,覺得無聊是蠻自然的。而且,不論是多好的工作、多難得的升遷,到某個時間點後都會逐漸成為習慣,變得疲倦、不喜歡、不情願或是缺乏熱情。我也會。

例如我曾在閉關兩個星期的最後三天,要連續進行一種非常冗長、複雜的加持儀式。到了第三天,我整天想的就是「啊!我明天就不用做這件事了!我真期待它結束。」這是很自然的反應。

每當我覺得不情願時,就會想到我每天早上吟誦的17世紀印度佛教大師Shantideva的經詩:只要宇宙尚存、生命尚存,我也就能存在,消除世間悲苦。我一面吟誦,一面就想到時空之遼闊,就受到很大的鼓舞、感受到很大的力量,那種不情願、沒興趣的反應就會消失。

個人有不同的性情,不見得每個人都覺得挑戰高的工作比較好。我不認為挑戰是滿足的絕對必要條件。例如,自然的對人表達溫暖、關愛,不用費任何力氣,但是卻可以從中得到很大的滿足。

當然有人的工作是非常重複、例行的,不但不具挑戰性、甚至本來就很無聊,還必須從很早工作到很晚,但是,這些人還是可能很快樂,而且,其實這樣的人很多。對那些人來說,工作不見得是他們主要的滿足來源,他們的滿足感與成就感來自其他地方。

我認為我們談工作與滿足這個問題的時候,心裡要有個全面的圖像。尤其對於工作變化較少的人,如果工作是唯一的滿足來源,如果在工作之外沒有個人生活、只有少許的時間與家人和朋友相處、甚至沒有在工作中與同事培養友誼,就很可能不快樂、嚴重的甚至會有精神問題。

相反的,雖然工作可能無趣,但是有個有趣的生活,有工作之外的興趣、能夠花時間與家人相處、與朋友出遊,就會比較快樂,就是把工作當作賺錢的方法,而由生活其他方面得到滿足與成就。快樂的生活,應該是多元、完整的。

J有人說只要賺夠了錢,工作就不辛苦?有人說要為自己的興趣工作,就不覺得辛苦?到底什麼是影響工作中幸福的最重要因素?

全世界的工作者都為別人帶來幸福,即使是自己看不見工作發揮的影響。

我們所食、所穿、所用,都是由社會上千百人工作提供,雖然他們可能無法直接看到別人受惠,但是只要經過一點解釋,他們就可以瞭解自己工作對別人的幫助,而以工作為榮、得到成就感。

我們都是社會的一份子,經由積極的參與勞動力,成為社會的好公民、有生產力的一員,也就間接的對社會貢獻。

我們順著這個邏輯思考,就可以發現工作中超越僅僅是養活自己的目的,感受到工作有更高的目的、某種程度上可以幫助他人,就會比較有成就感,也會有更大的決心,即使沒有加薪與升遷,應該還是可以保持工作的興趣與熱情。

對工作的成就感影響最大的,我認為是個人如何看待自己的工作的態度。如果抱持的工作態度是工作就只是為了錢、除了賺薪水之外別無所求,即使把工作當作是事業,還是很可能不滿足。

成就與滿足與個人的動機有關,如果關心的只有事業的升遷、頭銜、任務,得不到就會挫折、看到別人升遷就忌妒,當然不會滿足,甚至還有處處樹敵的危險。但是,如果瞭解工作更高的目的、把工作看作是志業,就比較能得到內在的滿足。

舉例來說,年輕出家人剛進入修道,每天必須非常早起床、不斷勞動與做雜務、非常晚睡覺,他還不太瞭解宗教經文的深意,覺得生活的負擔很重、非常累、非常煩、可能做事都滿懷不甘願。

等他開始體會領悟經文的深意、勞動的目的後,他的態度就變了,不僅心甘情願從早到晚勞動,而且充滿熱情,甚至完全沒有無聊、疲累的跡象。其實在這兩個階段中,他的工作時間與內容是一樣的,差別只有態度,但是就造成很大的不同。我想這個情形在所有工作中都是一樣的。

不過,每個人的情況不同,有不同的觀點、興趣、傾向,所以發覺工作的意義或更高的目標的方法也不同,對於某些人可能比較困難。

農夫要如何把他的工作看作是志業?可能要想自己是在照顧自然、孕育生命;工廠作業員要如何找更高的目標?可能要想所生產的機器最後帶來的利益。

一個人或許有個無聊的工作,但是他以工作養活小孩、雙親,養育家庭就可以是他工作的更高目標,當他在工作中覺得無聊或是沮喪,就可以想想這份工作是如何讓每個家人享有溫飽、腦中浮現每個人的舒適與幸福,我想這樣就可以給那個人更大的力量,不論他是否喜歡工作,工作都還有個目的

J為什麼我的期待總是落空?為什麼我覺得適合的工作總是得不到?要怎麼樣才能得到我覺得適合、滿意的工作?

我們對自己的自我概念經常是我們精神與情緒苦惱的根源

每個人心底深處都有自己堅信的自我概念,問題是我們認定的自我概念可能與真實情況不同,產生落差。所以,佛教很強調建立在實際情況中的自知,我們如何看待自己,與我們如何與別人和世界建立關係、在特定情況之下如何反應,密切關連。

例如,一個對工作不滿、覺得自己應該有更好的工作、賺更多錢的人,可能是因為對自己沒有真實的認識,不清楚自己的能力與條件並不夠好,除非他能改變自己的態度、瞭解自己的能力,否則他的工作永遠一無是處,不會是成就的來源。

要更深層的瞭解自我,最主要的就是要看到實際情況中的自己,沒有扭曲的認識自己的能力與特質、觀察自己、精確的評量自己。這很重要,對自己有真實感,才比較不會有精神與情緒上的苦惱。

首先要找出阻礙我們更瞭解自己的因素,主要原因之一可能就是愚蠢、固執。我們通常因為過去經驗而堅持自己的看法是對的、最好的、最正確的,這樣的態度有時候是保護我們的自尊,但是卻關閉了讓我們看到自己短處的機會。

另一個原因是過度驕傲,而導致膨脹自我的重要性,既無法敞開心胸聽別人的建議或批評,也使得自己把不實際的特質投射在身上、對自己有不實際的期望,而那些不實際的期望通常是無法實現,就成為一次又一次的不滿。

過度貶低自己是另一個障礙。雖然謙卑是很好的特質,但是過度謙卑、自尊太低、甚至貶損自己、對自己完全失去信心,就是負面的,會低估自己的能力、也杜絕了改進的可能、甚至放棄自己。

這樣的人碰到任何事情都傾向說:不,我不可能做得到。其實每個人都有很好的智慧、足以完成很多事情,要多想個人的潛力。

還有一個深入瞭解自我的障礙,就是激動的心。瞭解自己需要專注思考、分析於自己的能力、特質,如果內心不斷騷動,就沒有辦法認真內省

更正確而實際的瞭解自己,表示更能掌握真實,對工作滿足感有正面的影響。例如,大家在工作中都怕被批評,一被批評就感覺很糟、總是想得到讚美才有滿足或是價值感。雖然更真實的瞭解自我可能不會影響受批評的程度,但是可能改變一個人對批評的反應。

真實的自知讓人有一定程度的自信與內在力量,知道自己真正的能耐與極限,如果受到合理的批評,就更容易接受、用為學習的機會,如果受到不合理的批評,反應也不會太激烈,因為對自己的特質、技能、知識有自信,也不需要太依賴別人的讚美讓自己覺得有成就。

J大家都怕失業。丟了工作,就沒了營生的依靠,某種程度也喪失的自己。我們該如何面對失業的恐懼?

切記,人不是生產的機器,人的生活不只是工作。

失業是西方的概念。在西藏語言中沒有失業,西藏大部份的人是農夫、牧人、商人,工作都是季節性的,季節到了就非常努力工作,季節結束就回家,他們不把那當作是失業。

在西方,經濟情況與社會結構都是工作概念中的一部份,失業是很困難的問題,沒有簡單的解決方法。我們雖然無法控制環境,但是我們可以控制自己的態度。

個人的態度是面對失業問題的重要關鍵。我們必須瞭解不確定與改變絕對是現代經濟的一部份,尤其在就業上,今天有工作,也不保證明天有工作。提早瞭解這一點,如果失業真的發生在自己身上,也不會太吃驚。

而且,失業有很多原因是根植於全球經濟問題,所以不用看作是針對個人而難過,或是把自己的問題歸咎給周遭的人。單是瞭解這一點就可以減輕精神上的不安。

面對失業或是退休還有一個重要議題,就是自我印象尤其有些人高度認同工作角色,把個人自我概念與工作角色、賺錢多寡緊緊結合在一起,丟了工作好像自己就不再有存在價值一樣。這樣的人多半極度重視金錢、地位,而不重視人的內在價值、良善特質。

他們有些以工作頭銜作為庇護,欺負威嚇下屬、陶醉在自己的權力與地位中,他們一旦失去工作,就好像形體上縮小了一號,覺得失去自我、失去價值。這樣的人非常愚笨!除非他們願意改變自己的基本態度,否則沒什麼好建議的

面對失業問題比較好的方式,也許不只是避免失業,還要處理失業帶來的精神上的不安。人需要更平衡的生活。生活不只是工作、或是賺多少錢,私人生活是完整生活的重要部份。要瞭解在工作之外,自己還可以是父母、孩子、兄弟姊妹、還有能力做個友善的朋友,還可以有其他興趣嗜好。

所以,如果你有選擇,就選擇有創意、能夠與家庭相處的工作,即使薪水比較少。自己要有一些休閒的時間、一點假期、一些與朋友家人相處的時間,這些都很重要,這樣才是完整的生活。

如果生活變成只是生產的工具,很多人類的良善特質將會喪失,就將不會、也不能成為完整的人。

J過去大家的工作多是子承父業,但是現在工作形式、職業的種類很多。我們選擇工作時到底應該考慮那些因素,才能在工作中找到幸福?

不是每個人都有很多的選擇,但是如果能夠選擇、願意認真思考,最好能夠選擇不傷害、不剝削、不欺騙別人的工作,不論是直接或間接的傷害。

佛教有「正當的生活」(right livelihood)的概念,意思是人應該努力從事無害於人的活動,希望大家以合道德的方式營生,不傷害、不破壞,不欺騙、不狡詐,重點是在謀生的方式,而不是賺多少錢。

其實對工作滿意與否,深深受到周圍文化環境的影響。

美國是資本主義社會,評量人的標準偏重賺多少錢,而不是工作的性質,如果洗碗工能夠賺很多錢,在美國就不會被視為是苦工。但是在印度以及其他某些國家,就會對某些工作性質有偏見,例如服務人員就不是高尚的工作,但是美國強調自由與平等,某種程度就減少了對工作的偏見。

例如,我曾到美國前總統卡特家拜訪,他家除了外面有一位警衛,裡面非常簡單、樸實,他甚至自己做家事。我拜訪捷克總統,他的家也非常簡樸,他還自己來應門。但是,如果在印度,就無法想像有卸任總統會做這些事情,他們有很多僕人包辦做飯、倒茶所有事情,如果要印度高官做這些事情,那太苛求了。這是文化態度的差異。

即使在同一個地方,也有文化的差異。例如西藏的中國人與西藏人的態度也不一樣。中國人比較重視錢,西藏沒有把錢看得那麼重。

如果同樣做裁縫,中國裁縫師會日以繼夜工作,要賺錢、賺錢、賺錢。西藏裁縫師也要工作賺錢,但是也可以接受換一杯麥酒,他們願意犧牲一點錢,換取更多的休閒時間、與家人相處的機會。西藏人認為生活的滿足是全面的。

很難說工作對人的幸福的貢獻,到底有多少。所有的事情都是相互關連、相互影響的。我享受美好的早餐,這有益於健康,我享有較健康的身體,就可以用我的身體繼續工作。即使是一個簡單的微笑,對我整體的心境都有影響。

如果你能夠體會生活中所有層面都是相互關連的,你將會瞭解,個人的價值、態度、情緒這些不同的因素,都對工作的成就感以及生活的滿足與幸福有所貢獻。

達賴喇嘛的建議,許多都看來淺顯,甚至讓人覺得是熟悉的常識。

 

但是,在忙碌、煩躁、爾虞我詐的環境中,我們就是很容易遺忘、忽略這些簡單的道理。

我願意靜下心來,被達賴喇嘛再提醒一次:我們每個人都是相互依賴而生存的;全世界的工作者都為別人帶來幸福;快樂的生活應該是多元、完整的;工作再快樂,也不該是唯一的滿足感來源

我願意相信達賴喇嘛,因為我真心期待轉變工作的苦痛,讓它成為幸福的來源。

 

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1  

這本書是在我閱讀完《遇見未知的自己》後接下來閱讀的書

本書的中心思想其實就是《秘密》中的吸引力法則

要怎樣運用吸引力法則

讓自己走向光明美好的人生?

下面轉貼李欣頻小姐對本書的推薦序:

得到不想跟任何人交換的人生   

我的學生謝明憲翻譯完《祕密》之後,告訴我:「老師,我覺得心想事成的祕密,應該不只如書上所說的這麼簡單,應該還有祕密背後的祕密。」我當時也非常認同,因為平時看過歐林、賽斯等書的我,知道其實《祕密》只能算是一本「心想事成、吸引力法則的初級教材」,背後還有一大塊必須深入「耕心」後才能「收穫」的力量必須被彰顯,但一般人極少接觸歐林、賽斯的書,所以我還是大力推薦、並肯定《祕密》這本書與影片,希望「正面思考」的力量,可以廣泛影響台灣現階段悲觀低靡的負面思潮。

當明憲問我:「老師,然後呢?我們把這麼廣大的讀者,藉著《祕密》帶到這裡,然後我們要把他們帶到哪裡?」一方面,我非常感動明憲是帶著使命感翻譯了《祕密》這本書,而非只是一般譯完交差的翻譯者;另一方面,接踵而出的「吸引力法則」、「正面思考」的書開始上市,與這主題相關的書還包括《祕密》的原典:《失落的致富經典》《財富金鑰系統》、以及《Mental Chemistry》、《吸引力法則》《把好運吸過來》《墨非原理》、歐林的《靈性成長》《當和尚遇到鑽石》……等,這麼多琳瑯滿目的書,的確需要一本指南,清清楚楚地教導我們,如果我們真的要有「心想事成、創造自己幸福」的能力,該進行怎樣的步驟,該注意哪些心法與心念。

謝謝德芬姊寫了這麼一本書《遇見心想事成的自己》,真的完成了:統合各家方法、並梳理出層次脈絡的「心想事成方法學」,並把這些方法放在一個這麼好看的故事裡──這會是帶領看過《祕密》的讀者們,更進階的心法指南。

如果你想體驗一個創造非凡、心想事成的人生,你可以把《祕密》《遇見心想事成的自己》 用「心」讀完,整理出一套屬於你自己的幸福方法學,最重要的是,請切實地運用在你的生活和你的心念之中。從你開始運用的那一天起,你的生命就變得非常不一樣了,好到連過去的你都非常羨慕現在的、幸福的你,好到不想跟任何人交換你的人生。

(本文作者為名作家、廣告創意人)

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遇見心想事成的自己

書摘:以下是我在閱讀後自己覺得重要的部分做成的重點筆記

1.思想會決定你的頻率, 而情緒會告訴你你現在是位於甚麼樣的頻率上。

   好的思想及正面的情緒的振動頻率是高的,這樣的高頻經由你把它們發射到宇宙後,就會吸引振動頻率相同的, 正面的人事物來到你的身邊,反之亦然。

2.當我們跟宇宙宣佈自己的願望時, 必須要"非常相信"自己會得到它(不容懷疑!)

   散發及投射出去的是我們已得到想要的東西時的"感覺"

   吸引宇宙回應的不是自己的思想或是說出的話,而是感覺!當你在說:我有....了時,雖然嘴上這麼說,但心裡是懷疑及不怎麼相信的,宇宙就會接收到懷疑及不確定的負面情緒,結果反彈回負面的東西!所以在發射給宇宙時可以說:

我正在....的途中(路上)了~

例:我中了樂透!我現在正走在領樂透頭獎獎金的路上了!(並去感受中頭獎和領取大筆金額的快樂)

    我事業成功!我正在事業成功的路上前進!(並感受事業成功帶給你的喜悅及自信)

2.讓宇宙的力量帶領你

適時學習放手---信賴宇宙讓宇宙接管--讓宇宙力量將真正你想要的東西帶到你身邊

思想(發願:我真正想要的是....)----情緒及行動(觀想細節感覺身臨其境.注意跡象並隨時感恩)-------結果(放下/給予)

發願:釐清甚麼是自己真正想要的?

你必須對自己想要的理由非常清楚

表面上的發願,沒有潛在意識及內在的支持的話,發願是白費的。探視自己的內心,這真的是我想要的嗎?我為什麼想要它?真心想要嗎?

有時我們想要的東西,如沒有考慮清楚,最後可能會變成我們想像不到的痛苦。我想要的,真的是適合我的嗎?

 

3.忌妒,怨恨,怒氣都是負面的能量,當你看到別人有你想要的東西時,別人輕而易舉得到你努力已久但都得不到的東西時,別人總是比你好比你輕鬆比你聰明比你有錢..... 時,內心難免會升起忌妒, 怨恨,生氣,但是這種情緒及負面能量,會讓你想要的離你更遠!

我看不起有錢人財大氣粗-----錢就會離我而去

我忌妒別人比我美------美麗就會遠離我

越是真心為別人得到的成就開心祝福,自己也能招來正面的能量回到自己身上~

所以, "自己想要甚麼,可以試著先去付出甚麼或是先給予別人甚麼"

4.內心積壓的負面情緒就是堵塞的能量,他們會阻塞宇宙能量流向你

   心想事成=補     倒出存放在身心裡的情緒=瀉

   要先瀉,將自己清空,才會有空間讓新的東西補進來

   瀉,就是讓積壓在心裏的情緒浮上檯面,不要逃避,壓抑,發洩,直接面對它!經歷它,將自己的呼吸帶到那個不舒服的地方,面對不舒服的情緒,跟那不舒服再一起,並檢視這個不舒服到底是由甚麼引起?比如說:我覺得我不配~我不值得擁有~

那這一點就是你需要去改變修改的信念:

我不配不值得----修正轉念:我配得上,我值得擁有!

阻止我們成功的,並不是我們不懂得的東西,而是我們一直深信不疑,一直保持的信念或思想。但這些思想有時其實並不是那麼回事,而是造成我們最大的阻礙。

打破制約---打破長久以來既有的思考模式-----去質疑並轉化一些思考模式----重新設定信念

我們自小就植入腦海裡的慣性模式是可以被改變的!

比如:小時候被人取笑瞧不起,長大後一被人開玩笑或是別人一有輕視的態度或眼神,就覺得很難受

凡是聚焦之處,能量就會增長!!

越是去抗拒排斥別人輕視瞧不起,身上就會聚集更多被人藐視的能量,反而吸引更多類似的事情。

所以要去解除這樣的人生模式,重新設定成"不用把別人的眼光看的哪麼重要,不要那麼嚴肅地過生活 ,我接受我之前有被輕視被瞧不起的需要,但我現在要轉化它為正向,我覺得我是被尊重的"

然後去經歷這個感覺,釋放掉負面的思想

解除負面模式:"我看見了我有...的感受了,我願意接納它 並放下對它的需要。"

5.受害者模式

受害者=不為生命中之任何事負責,發生事情都只責怪別人, 將所有責任推到別人身上,所有的一切都是別人造成的!我對這些事無能為力,我就是這樣的人,我只能不停抱怨,怨天尤人,充滿無力感,我甚麼也沒辦法。

只要是在抱怨, 不管是口頭上說出來或是心裡面默默這樣想沒說出口,都是被害者模式啟動了。

所以我們必須對自己說"我為我生命中所有的事情負責"將正面的信念植入在心靈。

6.祈禱詞

宇宙啊!最高力量啊!天使啊!神啊!(任何自己相信的神靈或力量都可)

我想要_________________(自己的願望)

感謝祢為我移除阻礙這件事達成的信念或模式,並以祢認為對我最好的方式來成全我。

在說出上面的祈禱詞時,自己必須要沉浸在"我的祈禱及願望已被宇宙(神)聽見,願望已經達成了!"的正向感覺之中~

之後,就全然地放手及信任宇宙會以最好的方式成全自己。

如果有負面制約的想法,如:我不值得...出現時,馬上轉化為:"我是有價值的,我可以擁有我想要的"並保持愉快的心情,維持在高頻率。

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你嘴上說的就是你的人生 (佐藤富雄)

 “你嘴上所說的人生就是你的人生。”我對很多人說。
 
“好的”“一定會有辦法的”“沒問題”,每天都能說出這種積極話語的人,他們的每一天都會過得非常順利,即使遇到了困難,他們也能夠渡過難關。
 
相反,每天聽嚷著“太糟了”“太讓人氣憤了”“沒辦法了”的人,遇到的挫折也特別多,運氣也顯得特別糟糕。
 
你自己或是你周邊的人,是不是也曾經歷過這種事情呢?
 
如果你看不清自己,那麼,就試著看一下周邊的人與事,你一定會發現人們都過著他們嘴上所說的人生。
 
特別地跟錢有關的事情,這一點會更明顯。
 
令人吃驚的是,每天叫著“沒錢”的人,真的都是要跟金錢無緣的人。這裏最關鍵的信息不是“因為窮而沒錢”,而是“天天說著沒錢所以窮”。
 
你必須要意識到,每天從自己嘴巴裏說出的話擁有很大的威力,從而去改變自己的話語。
 
每天你所說的話,都要給你的一天指明了方向。
 
你說的話一定會在說出口後,變成現實。
 
這是由人的大腦與自律神經決定的事情。人的自律神經通過決定大腦皮層來支配身體。而我們的大腦正是通過學習自律神經,將想法傳達到身體各部分,從而操縱它們把我們的想法 變成現實。
 
小到從自動販賣機買飲料這種日常瑣事,大到搭乘太空梭飛太空,世界上所有的事情,都是因為人們最初沒有的事情,都是因為人們最初有了某種想法,再考慮“就這樣做”“會變成這樣的”後,最終得以實現的。
 
如果要給人們的想法找一個合適的載體,那一定就是人們說的話了。
 
我們在考慮問題的時候,語言其實已經在腦海裏浮現了,因此,要把腦海裏的語言變成現實,最重要的就是:在考慮問題的時候,如何讓語言在腦海裏浮現,又該如何把自己正考慮的事情 用語言更好地表達出來。
 
也就是說,你最終決定說出口的言語,會或大或小地影響你的人生。
 
積極的語言,才能把你帶向美好的人生。
 
語言就如同把飛機帶到目的地的自動引擎。只要按下按鈕,它就一定能把我們帶到目的地。
 
所以,大家首先需要記住的是:我們一定要說積極向上的話。只要持續使用非常積極的話語,就能積累起相關的重要信息,於是在不經意間,我們就已經行動起來,並且逐漸把說過的話變成現實。

本文引用自ikemanchen - 你嘴上說的就是你的人生

同樣的思想可在朗達拜恩著作的《秘密》及《魔法》書籍中找到:吸引力法則,你想甚麼,就得到甚麼

昨天開始了自己的第2次28天魔法練習 .....第一輪練習有順利有挫折,相信自己在地2次的練習會更捉到訣竅更堅持更隨心所欲~

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有幾本書在去年底我最混亂不知所措時幫助我很多

這本是其中之一

imageCARPMMEN

感恩同事泳家姊的分享~~  

現在將我喜歡的文字,我覺得很有道理及幫助很大的部分記錄下來

自己將來可以重點回顧

也希望讓有緣閱讀到這篇文章的人得到一些心靈上的撫慰與幫助

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作者:張德芬小姐

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活出全新的自己—喚醒、療癒與創造

作者:張德芬   出版社:方智    出版日期:2009年04月24日

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書摘(是閱讀後以我自己的話寫下的紀錄及感想,並不是書上完全的文字複製)

1.紅心就是作為靈體的你,也就是真正的你(自我)。外圈則是我的意識,在這範圍中有很多每天腦海中出現的思想,情緒,喜怒哀樂等...但我們常認為這外圈的思想感受及情緒就是真正的自己。

*存在在身體之上的"高我"及"靈"才是真正的我, 身體及頭腦都只是外物,不要讓易受外界紛擾的外物駕馭真正清明崇高的自我。

2.當有負面情緒(生氣/恨/煩躁/鬱悶/哀傷/忌妒/失落等...不舒服感)的時候,

 

 

 

首要察覺,然後告訴自己:我有負面情緒囉

 

開始將注意力放在"自己的內在",而非那個引起你負面情緒的人/事/物

    觀察一下當時自己的肢體動作/身體感覺

 

觀察思想:我腦中出現了甚麼想法?(EX:實在可惡啊!那人怎麼這麼對我?我很難過呀不被看重 ...)這時請讓自己用"覺知"及"愛"去觀照那些思想         (很難但是要試著去做!!)

對它說:"你只是一個思想,你不是我,你不代表我" 不要去跟它認同不要批判只是看著這個思想

觀察情緒:身體有沒有哪部分不舒服?緊繃?顫抖?悶?這些都是情緒造成的

觀察情緒,允許情緒的存在,經歷它不要抗拒。你全然地接納所有的一切及全然經歷,它會更快消失。

3.觀察自己:當旁觀者,就站在一邊,觀察自己的情緒想法, 不要批判或為自己有的情緒辯護或自圓其說。

4.將注意力從外在聲光刺激及外物收回到自己身上,多花時間在與自己相處。我們的身心靈如同一幢房子,

身體的健康是房子外在的結構~不健康的身體,房子結構就易倒,不正

心靈的健康代表房子的品味或裝修~心裡不健康,房子雜亂裝滿垃圾, 充滿負面思想及負面能量,房子的空間就被這些不好的東西塞滿, 想裝進好的東西也很困難!

所以要讓心靈隨時清空,將情緒性的垃圾,抱怨倒掉, 打掃內在的空間讓光及好的事物能夠進來

提升靈性空間,找出能讓自己發自內心喜悅滿足的事並去做,將時間花在從事讓自己平靜喜悅的活動

如:全身專注與寵物或孩子家人相處(不是身在那裏,心在工作 或電視手機上)

    親近大自然

    運動

    聆聽優美音樂

    輕鬆讀一本書

    跟喜歡的人或朋友享受一段寧靜快樂時光

    自由書寫,藝術創作,練習樂器

    花草園藝

    欣賞表演或聆聽演講或有益的課程

    宗教活動

    靜坐冥想

    等等........................只要是能讓自己平靜及投入的事情

5.負面感受不是他人或對方給或引起的,不滿及不快來自己的內心,不在外面。

   當我覺得別人高高在上輕視我時,是因為我的內在有著一個低下,想被別人輕視瞧不起的自我需要。自己怎麼看待世界,世界就回報你相同的東西。

內心:自卑的需要---結果:感覺瞧不起

內心:世界是冷酷的---結果:別人都冷漠對你(所以更覺得自己想得沒錯一直惡性循環)

6.覺醒:遇到問題時個人責任承擔8層次

8-1 這個問題是某某造成的 我無辜地受害

8-2 都是因為某某 事情才會如此 但是我必須為這事善後

8-3 這個問題產生我也有責任 但我也沒辦法

8-4 生命中這類事很常見 我必須忍耐 睜一隻眼閉一隻眼

8-5 這真讓人難受 老天啊請幫我面對它

8-6 這不是誰的錯 我的內在有力量可以用有助於自己成長的方式去面對

8-7 這是我自己吸引(選擇)來的問題 我其實可以為自己選擇更好的東西

8-8 我創造了這個問題 我可以賦予它任何意義 我現在將它轉化 並從中獲取我的力量

7.人類常堅持一種想法不放, 即使這想法為自己帶來無窮的痛苦,卻還是認為自己的想法是真實的不肯改變。如果能採用另一種想法來看待,事情可能就完全會不一樣。

8.我們對別人的指責,都可以在自己身上找到 。原諒別人等於原諒自己~

9.放下防衛:

核心真我是每個人出生時的真實面目。但因為小時候大部分人的許多需求都沒有被滿足,於是許多受傷感受及情緒就會附在核心真我的表面(脆弱層:傷痛及負面)但這一層是人最脆弱的部分,我們不想去接觸它,所以就發展出第三層外殼(社會面具,假象的我,我扮演的讓別人以為的我)保護自己~

人與人的互動關係絕大多數都是因為雙方都停留在防衛層與對方溝通,如果能放下防衛進入到自己的脆弱層, 接納它, 就可以進入到核心的真我,找到安詳自在。

10.自我安撫

看到自己的不舒服:接受自己被外界刺激了的事實,看見這是藏在我自己內在的一個舊傷被觸動了

之前可能一有這種情緒出現就會去試著逃避,壓抑 ,轉移,但這次要試著"去面對"

自我對話:告訴自己這不舒服是沒有對錯的,我可以經由面對它更了解自己,它的出現能幫助自己成長!

慈悲地觀照自己:覺察自己身體哪裡有不舒服或緊繃,如:胸悶,胃部有緊緊的,骨頭痛等

用意念將呼吸帶到不舒服的部位,閉上眼睛安靜將呼吸及不舒服放在一起,和平共處。

自我安撫:不要有任何壓抑或批判念頭出現,這時呼請自己信仰的神(各宗教皆可), 天使,或各種你相信的宇宙力量或是來自宇宙至高無上的光進入這個不舒服的部位,觀想光或神溫柔慈悲地陪伴即將不舒服化解。

簡單方法:直接呼請"光及愛及最高的力量啊!請來到我身上幫助我~

11.人生彩蛋:為內在的平靜負責

人生彩蛋=讓自己不舒服,壓力,痛苦難過的事及情緒,打擊,挫折等

如何贖回人生彩蛋中的力量?首先遇到人生彩蛋時,一定會有不舒服的感受。所以這時要做的事是:

(1)不能逃避,深入這個感受,完全感受這個不舒服。不要用邏輯及思考批判評論,只是感受它

(2)當感受的力道到達最高點時(不舒服情緒到達最高),告訴自己真相到底是甚麼?這是自己創造的彩蛋,這全是自已自編自導出來的。而且要去"相信"這是自己編導出來自己製造的。

告訴自己:我是不受時空限制的靈體,這個情境只是物質世界的幻相,是人生遊戲中我要過關的關卡(要打倒的怪獸或魔王)我要在這個生命遊戲中勝出,打倒幻相(魔王怪獸)贖回我的力量(得到寶物或金幣)!!

(3)對自己說:此刻我要從這個情境中贖回屬於我的力量!!同時去感受不舒服的核心之中有一股平靜力量漸漸變大,告訴自己:我感受這股能量在我的身體裡,在內在擴大、擴大、充滿我的身體

(4)再次提醒:我是不受時空限制的靈體,我是最高宇宙的一部分,我有最高力量,一切在我手中。一邊將不舒服帶進平靜與力量,觀察是否可感受到平靜。如不能就重複前面步驟,繼續將不舒服融入我的最高力量~

(5)最後感謝自己的創造力!感謝自己竟然那麼厲害,能創造出這樣的劇情,編造各種人生劇碼的功力!

力量源頭在我們之內,不在外面。

解決之道在我內心,不在外面。

越是去抗拒彩蛋越是去抵抗反擊,彩蛋就會變得更強大更不能解決,自己也會慌了手腳,心神不寧,身處痛苦中

必須能夠心悅誠服地去接受這是自己創造出來的幻相, 彩蛋的力量才會被減弱瓦解,我們也才可以贖回當初自己藏匿在彩蛋中的力量!

12.黃庭禪 http://www.htz.org.tw

黃庭=人胸口正中央,也就是心輪的位置

 

當我們心中升起情緒時,都會在黃庭這個區域造成氣血的波動。情緒本身是無礙的,造成痛苦的是我們對情緒的抗拒。

情緒的產生=大腦中的想法+黃庭中氣血的洶湧

如果胸中很平靜,光是考頭腦去氣,去想,其實也不會造成煩惱。胸中的氣血如果一直翻騰,就算大腦一直告訴自己"要平靜!"也是沒有用的,一定要等到氣血平復,情緒才會過去。

黃庭禪的實驗步驟:

認識心情(當下有甚麼情緒?)----------------阻礙:感受不到心情及情緒

感覺心情的位置(能否在黃庭感受到?) ----------阻礙:找不到不舒服的位置

看清心情組合(能量型態:冷?熱?鬆?緊?痠?麻?)-----阻礙:不清楚心情組合

看清心頭能量真相本無意義---阻礙:無法放下

學習讓心頭的能量自由地流動----阻礙:現實遇到時做不到

************************************************

每當生活出現問題,或是有負面情緒升起時,都是了解自己及增加自我力量的大好機會,可幫助我們發掘自己的舊傷,讓我們更加看清真正自己的面目!

Jill Jin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

剛剛在為學生找閱讀文章時發現的很好的文章.....

探險心,就是勇氣

作者: 口述=陳美琴(輔仁大學臨床心理系副教授)文字整理=高惠琳 攝影=李昌元 | 張老師月刊 

童年的時光,幾乎都是年長的哥哥們帶著我去野外嬉戲遊玩,下水摸魚抓蝦、河邊築壩養魚,田邊釣青蛙……,充滿著探險性的活動還真不少。有些時候,只要哥哥高舉獵槍,對準目標「砰」一聲,我們馬上跟著狗衝出去,又跑又叫,興奮地去搜尋、去探險。這些經驗促使我日後遭遇到困境,或是面對挑戰的情境時,我總會像當年一樣,瞪大眼、仔細看,再左彎右拐地到處探路、找方向,解決問題,或是嘗試不同的玩法與做法。

我在想,當年山野裡的玩耍,培育我的,不單單是探險因子,而是穩穩扎根一輩子的「勇氣」。

勇氣,發展的重要關鍵。

從人本心理學角度來看,每個人天生都具有許多的潛能和面對生存挑戰的勇氣,有趣的是,勇氣往往也是影響一個人發展與成長很重要的分界點,如果向上,就是勇於嘗試、經營、突破;往下,則是原地踏步或是倒退走。一個人能不能做出改變、會往上提升還是往下沉淪,勇氣,是很重要的關鍵因素。

問題是,許多人好像都把這份天生就有的勇氣給冰封住,可能是嫌麻煩、嫌累,或許是怕受傷、擔心失敗,也可能是生活太過安逸或富裕,讓自己沒有足夠的動能和誘因去啟動勇氣,做出不一樣的嘗試。

尤其童年時期,如果沒有把勇氣好好開發、提煉,大人只知一味地呵護、介入,導致孩子無法在好奇心正盛的年紀,勇於嘗試、探險;當生活中的一切被制約、被設定好,久了,自然習慣這種預先安排妥當,既安全又穩定的生活,至於那派不上用場的勇氣,便像多餘的器官,就會慢慢退化不見。

這也是我總是不太贊成老師們喊學生是「小孩」、「小朋友」,雖然是出自於師長的關愛。小學生、中學生,或許還可以這樣叫,但明明都已經二十初頭,算是成年的大學生,叫「小孩」,多少是把他們給叫小了,同時,也可能在某些程度上,讓他們因此「退化」到孩子的階段,再度習慣被餵養、被保護、被安排、也就被決定了!

移動、超越、轉化,都是探險。

講到探險,讓我想到一個英文單字:transfer(移動)。
探險本身就是一種行為上的移動,而移動的正加強則是「超越」(transcend),超越便可能帶來轉化(transform)。移動→超越→轉化,從開始到整個過程,都是探險,也都必須靠勇氣才能進行和完成。

三、四年前,我決定和朋友們前往印度加爾各答的垂死之家服務,雖然親友們的好言提醒和叮嚀當地的髒與亂,我仍冒著水土不服的風險,只希望在能力範圍內還可以的時候做些服務,也對自已做些挑戰。

到了那裡,我才發現,哇~有這麼多來自世界各地的年輕人,包括西班牙、義大利、荷蘭、日本、韓國……,他們暫停了學校的課業或工作,用一年的時間在垂死之家當義工,進行生命體驗,甚至把這樣的特殊經歷送給自己當作成年禮。

讓人感動的是,他們並不是被安排來的,也不是報名任何團體,有精心規劃的行程和保護措施,而是發自內心,用自己的方法,主動來到這裡。

不管這些年輕人是基於什麼樣的理由來這裡,但是他們確實做出了移動(離開自己的家鄉),做出了超越(克服生活上的不便和風險),我相信在身體力行中,他們的身心,絕對也會產生不一樣的轉化。對他們來說,這不只是一趟「外在」探險之旅,更是一趟「內心」勇氣之旅。

勇於嘗試和突破,然後,堅持下去。

回觀臺灣有很多年輕人整天瞎忙,或是被冠上「宅男、宅女、啃老族、草莓族、青貧族」,面對現實有許多不滿和焦慮,但有些人卻只願意守在原地「應付」眼前的狀況和困境。他們心想著要發財、希冀生活可以有所改善,可是,卻不願意拓展人際關係,也不想冒險挑戰自我、拓展國際視野及競爭力,只想宅在家裡與電腦相處,不願走出自己的舒適圈。

雖然專家強調,不要隨便換工作、不要輕易轉換跑道,這樣累積不了資歷和專業。可是,不試怎麼知道自己真正喜歡的是什麼,要的是什麼?剛出社會,換工作很正常,多方嘗試是好事,最重要的是,這樣的轉換和改變,有沒有意義?就算是探險,也要有想法、有目標,而不是隨著心情與任性橫衝直撞;還有,轉換和改變之後呢?能不能讓自己跳脫出來,變得更好?能不能在變好之後,堅持下去?

其實,每個人都遠比自己想像得要強大、有潛力。生命的可貴,就在於有太多可能的存在,只要我們勇於嘗試、敢於接受挑戰,然後奮力跳;當我們能夠跳脫既有的模式、窠臼,就可以換來不一樣的我,一個不同於原本我的全新我。

人因勇於改變而偉大。

大腦科學研究表示,右腦主圖像思考,屬於創意功能;探險,便是一種畫面與創意。所以,當一個人過度安逸,不思創新與突破,慢慢地,他的右腦便可能萎縮。

這讓人不禁聯想到3C科技的高度發展,讓許多人坐在位子上不動,或是只在位子上點滑(滑鼠、遙控器);科技所提供的便利,讓人們懶於走出去,懶於面對人群,只躲在自己安全的小天地裡,做簡便且不花力氣的事。

但是也因為如此,導致許多人有人際困擾。自我圈限和過度的保護及限制,讓他們無法也不敢面對人群;此外,當有狀況發生時,他們往往也會不知道,或是不敢向別人求救。

這時,勇氣也就相對重要。

多年前,我到西班牙念書,雖然出國之前,我已經花了一段時間學習西班牙文,可是,我希望趁著在西班牙的第一年,把語言學好,好準備接下來的課程學習。平常,我看電視、租影片,聽力的確增強了,可是,會話能力呢?我的個性較內向,不太可能到處跟陌生人攀談,更何況是語言不通的外國人。但是,想了想,我決定做出突破:每一天,我都必須到不同的超市或雜貨店買日用品,並開口跟店員問問題;而且我規定自己,就算當天有好幾件物品要買,也必須一家店只買一樣,讓自己多一些與人接觸、對話的機會。

遇到問題,思考如何突破,需要勇氣;找到方法後去實踐,更需要勇氣;持續地做下去,同樣需要勇氣。
勇氣,其實也是熱情,有熱情、有好奇心,不管遇到任何阻礙或挫折,都會主動積極地想對策、找方法解決。要知道,主動,就不會只是應付了事;積極,才能主導自己的生命。

知識的灌輸,絕對不是人生的主要任務;勇氣、好奇心、挫折忍受力,才是人生最重要的學習和珍寶。

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我本身就喜歡貓和狗

以前養過貓一陣子 現在有2隻狗

我一直希望也以為我自己能夠有著像狗兒一般

不論見到任何人都能歡迎 主動 和樂相處的個性

但其實

自己是貓呢

"既可獨居、亦可群居的動物。牠們不會自己交際,合則相聚;不合則不相往來。"

也許就是這句話切中了自己的感覺吧

"逼"這個字用的真好

自己常在逼自己作一些不想要的交際  言不及義  虛應故事 看似笑得很開心卻內心空虛到極點

幹嘛呢?

不如自己安靜地閱讀和看電影 這才是我喜歡做的事 

 

 

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這一篇文章之前不知在哪裡閱讀過

但今天在fb的閱讀再度看到還是很有感觸

文章分享

老公公、老婆婆的兒女都成家立業了,各自擁有小家庭。於是老公公、老婆婆把舊房子賣了,搬到公寓大樓去住。

老公公、老婆婆選擇最高的第七十七樓,因為高,景觀好,從窗子就可以俯瞰整個城市。同一層樓還住著幾戶人家, 其中有一對年輕的夫婦。有一個星期天,大樓突然停電,電梯故障,必須隔天才能找人維修。許多住戶紛紛去住旅館,或找朋友家借宿。

老公公、老婆婆恰巧從公園散步回來,在樓下遇到剛從購物中心回來的年輕夫婦。考慮之後,他們兩家都決定不外宿,要爬樓梯上去。

於是四個人一起去爬樓梯。走到五樓的時候,老公公、老婆婆的動作實在太慢,年輕夫婦不耐煩起來,於是向老公公、老婆婆含笑道別:「您們慢慢走,我們先上去!」年輕夫婦一口氣往上衝,到了第十樓,覺得手上的購物袋實在太重了,於是決定把它們放在梯間,待明天再下來拿。減輕了重量,這對年輕夫婦又開始往上衝到二十樓,呼呼氣喘得實在難受,年輕的太太開始抱怨:「怎麼發生這種事?剛才實在應該決定去住旅館的,爬什麼樓梯?都是你說什麼一定要回家。」先生也爬得很累,心情不好,便回嘴說:「這怎麼能怪我?你老是這樣喜歡責東怪西,你這脾氣不改,以後實在很難相處。」

太太聽了更生氣,「什麼叫做以後很難相處?你想離婚是嗎?」於是兩人一路吵,一路氣沖沖地往上爬。吵到第四十幾樓,爬得實在太累了,連吵架的力氣都沒有了。先生於是自顧自地繼續爬,不回頭等太太;太太也生悶氣,不理會先生,休息一下再往上爬。終於,先生先到了七十七樓。他正鬆一口氣準備開門,卻左尋右覓找不到鑰匙。

仔細回想,剛剛購物完開車回家,是他提重物,由太太鎖車門的,鑰匙應該在她那裡。「真倒楣,還非等她不可。」於是無可奈何等著太太上來,也顧不得兩人正在吵架冷戰中。太太好不容易上來了,看到先生等在家門口,翻著白眼沒好氣地說:「還不趕快開門?你不累,我可累壞了!」先生也沒好氣地回答:「鑰匙在你那裡呀,要不,我才不等你!」太太伸手在口袋中摸找,突然失聲叫起來:「糟糕,鑰匙放在購物袋裡了!」而他們把購物袋擱在第十樓。兩人臉色發白,你看我,我看你,頹坐在地上,腦筋一片空白。過沒多久,樓梯響起了腳步聲,耳邊傳來老公公、老婆婆愉快的說笑聲。終於,老公公、老婆婆也爬上七十七樓來了。

看到躺在地上面無血色的年輕夫婦,老公公、老婆婆嚇了一跳,問明原因,趕緊開了自己的家門,讓這對年輕夫婦進來休息,喝口水,吃點東西,甚至打地鋪過夜。年輕夫婦很快地恢復了元氣。年輕太太很好奇地問老公公、老婆婆:「你們走得並不慢啊,而且好像不很累,精神還依舊保持得很好呢!」年輕先生也湊過來說:「是呀!你們真不簡單!你們是怎樣辦到的?」老公公笑了起來,說:「都是老婆婆的功勞,她出的主意真好。」

老婆婆也深情地望一望老公公,說:「還是他的記憶力好,什麼事都記得清清楚楚,很多事我都忘了呢!」原來,在爬到第五樓和年輕夫婦分手後,老婆婆思索著:「我們平常參加登山健行活動,都是一邊走一邊聊天說笑,所以走很久都未覺得累。現在爬七十七層樓,也要這樣才不會累。」於是老婆婆邀老公公說:「我們來玩回憶遊戲,數算這一生上帝給我們的恩典,數算一年爬一層樓。」

老公公說:「好,我先說。我永遠記得第一次碰到你的那晚,你是晚會的主持人,美麗極了。碰到你,是那年上帝給我的恩典。」老婆婆說:「嗯,你那時被同學拉來參加我們的晚會,還傻愣愣的。但後來我做學校的功課,你的指導幫了我很大的忙。有你幫忙,是那年上帝給我的恩典。」就這樣,老公公、老婆婆一邊數一邊爬樓梯,回憶就像流水般不斷湧出。

爬到第二十幾層樓時,數算到他們的結婚;爬到三十幾樓時,數算到三個孩子相繼出世;爬到四十幾樓時,老公公升職加薪、老婆婆理財致富;爬到五十幾樓時,三個孩子相繼結婚;爬到六十幾樓時,上帝醫治了他們的病痛;上了七十幾樓,幾個活潑可愛的小孫子出世,為他們帶來許多歡樂。

老婆婆正數到:「那年還是你有眼光,毫不猶豫地買下這間公寓。」發現兩人已經爬上第七十七層樓了。老公公正想接著說:「今年碰到停電,我們兩老活到這把年紀,居然還身體硬朗得可以爬樓梯上來。」這時,就看到那對年輕夫婦了。

年輕夫婦聽完老公公、老婆婆的敘述,慚愧地低下頭。太太說:「我知道我們為什麼會那麼累了。不是身體累,是吵架吵得心累。」先生點點頭,頑皮地對太太說:「我們一定要向老公公、老婆婆學習,我要馬上數算今天上帝給我們的恩典,就是你把鑰匙忘在樓下了。 因為要不是你忘了鑰匙,我們就聽不到這樣寶貴的教訓了。」

來源:網路文章
FROM fb閱讀 https://www.facebook.com/read.life

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教孩子愛我們
>
> 不要常說:爸媽不需要你們,你們不必掛心,
>
> 要常說:爸媽需要你們的愛,你們的照顧!
>
> 勿陷兒女於不義,勿讓兒女常歎 "昊天罔極",無以回報
>
>
>
>
>
> 教孩子愛我們 ◎朱台翔
>
> 一個星期二的早上六點鐘,接到一位朋友的電話。早上六點打電話,一定有重要的事。
> 她才「喂!」了一聲,就直接說,頭一天晚上,心血來潮,檢查了一下乳房,沒有想
> 到,一摸,就摸到了一個硬塊。她住在台中,但打算到台北的和信防癌中心檢查,問一
> 下我的看法。
>
> 我說:就我對和信的瞭解,他們的病、醫關係做得很好,醫生、護士、工作人員都非常
> 能站在病人的立場提供服務。萬一是腫瘤,這個時候,就是跟時間比賽。所以,我非常
> 欣賞她能這麼明快地做決定。
>
>
>
> 她掛上電話,就一個人搭車到台北,兩個姊姊在台北等她、陪她。上午篩檢,下午乳房
> 攝影、超音波掃瞄,發現是實心的,醫生們馬上開會決定,隔天就切片。三天後,看結
> 果,證實是惡性腫瘤,也就是乳癌。隔週的星期三,就動了手術。從發現到動手術,前
> 後,一共八天。
>
>
>
> 熟識她的人都知道,她非常獨立、很會替旁人著想,總是不願意增加別人的負擔。不要
> 說別的,光是這一次,到台北看病,就可以看出她多麼不想麻煩家人的心情。三個星期
> 之內,一共跑了六次醫院,篩檢、穿刺、被告知是惡性腫瘤,全都是一個人來,一個人
> 面對。
>
>
>
> 先生照常上班、兒子放暑假在家。還好,她有好幾個姊妹,姊妹們輪流台北、台中地接
> 送。譬如,有一次,要到醫院,身上還帶著排血水用的引流管,不太能走路。她的安排
> 卻是,先生送她到車站,搭公車,再叫姊姊到台北接她。可是,姊妹們認為不妥,最後
> 是姊姊開車到台中接她,陪她看完病,再由妹妹把她送回台中。之所以這樣安排,是怕
> 一個人,一天之內,台北、台中連著來回跑兩趟,吃不消。
>
>
>
> 前面五次,人的情緒起伏最大、最需要人陪伴的時候,他先生只有在她開刀的那一天早
> 上送她來,等開完刀,就先回家了。第六次,是在星期六,算起來,先生是第二次送她
> 到醫院。我去醫院看她,她一個人在候診室,我問:「先生呢?」 ; 她說:「我叫他
> 在樓上休息。」我們兩個,就在候診室裡聊天,聊了一陣子,我說:「你要教小孩怎麼
> 樣愛我們、要教他們怎麼樣照顧我們。」
>
>
>
> 她很敏感,說:「我跟兒子講,如果我需要幫忙,我會跟你說。」我說:「這樣,他是
> 被動的。」我看看她,接著說:「在知性學習上,我們很認真地教小孩,從教他叫爸爸
> 媽媽,到ㄅㄆㄇㄈ,我們一遍又一遍地教,很有耐性,也會講究方法。但是,碰到愛
> 人、照顧人的時候,我們反倒不教了。」
>
>
>
> 「事實上,我們也會等在那裡,期待他們很窩心、很體貼地對待我們。當人不舒服的時
> 候,也會想:『你難道看不出來嗎?難道還要我教你嗎?』沒錯,就是要教。教他怎麼
> 樣愛我們,免得他們將來會後悔。教他們怎麼樣照顧我們,否則,我們會陷他們於不
> 義。更何況,? 現在學會照顧我們,將來,也才更有能力疼他的太太和小孩。」
>
> 「同樣地,先生也要教。像今天,他明明是陪著你來的,你為什麼要叫他在樓上休
> 息?」朋友說:「他已經很累了,我不好意思再增加他的負擔。」我說:「任何一個健
> 康人,都沒有辦法體會、想像生病的人的痛有多痛。你要給他機會和你一起面對醫生、
> 護士,面對你的病痛。同樣地,你也要教他怎麼樣愛你、怎麼樣照顧你。免得他將來會
> 後悔。不然,你就會陷他於不義。」
>
>
>
> 我稍微停了一下,說:「像現在,你就是應該叫他進來陪你一起聽醫生、護士怎麼
> 說。」她馬上就把先生叫進來,陪在一旁。趁先生去繳錢的空檔,朋友跟我說:「你說
> 得對,我知道,我會做。」
>
> 我說:「那我就再多說一點,你能夠毫無保留底和他分享你的喜、怒、哀、樂,包括痛
> 苦與無助,在你最脆弱的時候,讓他知道你需要他的幫助,這才是對他最大的信任,在
> 這個被信任的基礎上,他才可能感受到你對他的、真正的愛。」
>
>
>
> 隔天一早,朋友就打電話來說,昨天,分別跟兒子、先生談過了。吃晚飯的時候,兒子
> 竟然還會為她夾菜。先生也打算在她要跑醫院時,請假陪她。最後,她說:「謝謝你的
> 提醒。」
>
>
>
> 這句話給我的感受很深 ~ 我和我婆婆的感情特好 ~ 她在師大附中當媬姆20年,育兒
> 很有經驗,當我有孩子時,她教我:不管孩子拿什麼給你吃 ( 糖果、餅干、果汁...)
> 即使自己再不喜歡 ( 我不吃零食的,所以我都拒絕小朋友 ) 也要吃一口,說很好吃 ,
> 謝謝他。她說,孩子的心是純然的善良,有好吃的東西會和最親的人分享。妳一直拒絕
> 她,久之,孩子有好吃東西就不會想到妳了。
>
>
>
> 養成小朋友凡事想到妳,將來長大離開家庭後,吃到好吃的,或者有什麼新奇口味,特
> 色小吃,都不忘買妳的份,或帶妳去吃。說真的。我先生和小姑,真的都是這樣的個
> 性。婆婆又接著說:當妳生病或是老的走不動時,給你再多的錢也沒用,錢又不能吃,
> 倒不如孩子買一碗麵或一個包子來的受用。
>
>
>
> 兒子 3 歲讀幼幼班,有天下課我去學校接他。兒子坐在門口穿鞋時,幼教老師一直問
> 兒子:你不是有東西要給媽咪?拿出來啊!
>
> 我納悶著,然後兒子從口袋拿了一大坨衛生紙出來 (約3、4張 ),我當場傻眼,衛生
> 紙,不過當兒子小心的將衛生紙一層一層打開時,我差點落淚,裡面包著一根蝦味先!
> 原來是下午在吃點心時,兒子堅持要帶回家給媽咪吃,老師問他為什麼?兒子回答不出
> 個所以然來( 年紀小還不太會表達 ) 可能幼教老師也覺得好奇吧!想要看看兒子的心
> 態到底是什麼,才會一直督促兒子當場拿給我,我當然給兒子面子啊!一口就把蝦味先
> 吃下去,雖然已經發軟了。雖然只有一根,真的好難吃。我還是謝謝兒子,告訴他,真
> 的好好吃哦!不是說吃很重要,重要的是回應那份替人著想的心。現在兒子在吃東西
> 時,都不忘來餵我一口,然後問我:好不好吃或好不好喝?我一定會點點頭!
>
>
>
>
>
>
>

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今天下班去文山分館還書

也閱讀了一下現在正在展出的生活DIY書展~

有好幾本書都很棒我很喜歡唷

裡面的作品都好可愛又好美~

我自己是比較偏好閱讀手作手工藝之類的書

但是實際要我做出作品來就覺得很懶而且我也不是那種手巧心細有耐性的人

所以最後幾乎都是用眼睛欣賞為主想像力為輔(幻想是自己做出什麼等等)~

但這樣也沒什麼不好也充分享受了閱讀之樂趣唷

而且至少可以增進自己在選買東西時的審美觀及增進藝術欣賞上的水準

像是教拼貼的那ㄧ本書

裡面的作品真的都好美好精緻喔~如果是有在上拼貼課或有興趣的朋友真的可以好好發揮一下

推薦給喜歡手作生活小物DIY的朋友們~

我也很喜歡做和風日本小物的那本書

有幾樣較簡易的看起來似乎還可以挑戰看看(因我實在很怕事前要準備一大堆東西材料的那種作品,一是因為沒空又懶的去一一買齊,再來就是那種難度太高一定會半途而廢)

有空可以找一二樣簡單的試做看看 .....

圖書館還有很多手作DIY相關的書籍喔(不限手工藝,還有DIY園藝,DIY料理,DIY木工與居家裝潢佈置,DIY環保等等.....)

請喜歡閱讀的朋友上網搜尋吧

 

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這本書在剛開始看時覺得普普通通,可能是故事的女主角個性平平不突出且看敘述真的不知她到底是要做甚麼的關係吧!而且敘述事件的時空一下子在1991年,一下子又跳回1692年的薩林村中間有中斷的感覺.....

但大約看到三分之一後掌握到作者想引導的故事大致上走向,也大概能猜到整個故事後續的發展之後,就比較期待後來的章節發展了~

整個閱讀完後,發現其實真的是本還不錯的書...尤其裡面有許多關於古籍的查閱,查找資料過程中遭遇的各種錯綜複雜與尋寶一般的樂趣,千辛萬苦後終於找到自己想要的書籍的快樂及閱讀神秘古書(尤其是本關於草藥配製及咒語魔法的書;因我自己超愛魔法及咒語或一些奇妙未知東西這類的...)的驚喜~~~真的越看到後面越吸引人~

但裡面其實也點出人性的黑暗,不論是什麼時代,黑暗自私瘋狂的人性總是存在

我欣賞迪麗芙倫絲救治村民的善心,及她對神始終抱持的相信虔誠

我也欣賞她到最後被眾人所指蒙受冤屈卻百口莫辯時的沉靜與穩定(因為人總是瘋狂且隨他人起舞的,到了最後,一切是非黑白早已失去意義,公道自有上天知道,對於眾人強加的罪過指控,其實根本無能為力也無所謂反不反擊或證不證明...雖然心中明白知道事情的真相,但面對失去理智,無相當教育水準且不能理解溝通的人多說也是無用)

如果生長在17世紀,如果可以的話,真的也希望自己是個女巫家族的一員,當然是不會去做惡的那種女巫,而是像是能調配草藥秘方和念出神奇咒語幫大家治病祈福的女巫,這真的其實也很像現代的化學實驗,東加一點西加一點就可以調出有各種妙用的配方,真的很神奇耶~~~雖然通常女巫下場真的很慘,因為不管是好的或壞的女巫都會被認為是禍害~但,還是很有興趣呢!!

最近我閱讀的題材好像都跟古籍或善本珍本圖書相關,而且這本書很適合當圖書館員的人閱讀,因為整本書中充滿了查找資料調閱資料的鏡頭,推薦給喜歡查找年代久遠資料,喜歡古書,喜歡女巫及魔法的朋友閱讀!

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 遺失的薩林魔法書

The Physick Book of Deliverance Dane

惡名昭彰的世紀罪行
塵封百年的家族祕史
唯有一本書能夠解開世代相傳的神祕魔咒

身為女巫後代的作者凱薩琳.霍歐,
帶你進入一場浪漫、懸疑,又刺激的尋書之旅。

  1692年麻州薩林鎮
  恐懼與猜忌讓整個小鎮陷入歇斯底里的恐慌,一名虔誠的教徒,因被控實行邪術,遭到吊刑處決,留下了一本草藥食譜書。

  1991年麻州馬爾布岬
  一名年輕的哈佛歷史研究生,為了找尋一本珍貴的史料,即將發現她與薩林這段黑暗歷史的關連,遠比她想像中來得更密切。

  一樁惡名昭彰的世紀罪行,一個塵封百年的家族祕史,唯有一本書能夠解開這世代相傳的神祕魔咒。

  如果可以選擇的話,認真的哈佛研究生康妮.古德溫,絕對會利用整個暑假立刻著手準備博士論文,而不是被身為靈療師的母親使喚,跑去整理外婆遺留下那棟荒廢了二十多年的老屋。一進到那棟幾乎被藤蔓及不知名植物淹沒、塞滿了陳舊瓶罐與腐臭古書的老屋,康妮眼中便頻頻出現白日夢般的景象。她越發感受到老屋的神祕感召,更在一本十七世紀的聖經中發現了一把古董鑰匙,當中的握柄塞有一捲發黃的小紙軸,寫了一個耐人尋味名字:迪麗芙倫絲.丹恩。

  這個小發現立刻引起了康妮的好奇,開始探索迪麗芙倫絲.丹恩的身分,她在逐出教會人員名單的舊資料中,找到了女人的名字,原來迪麗芙倫絲是歷史上惡名昭彰的薩林女巫大審的犧牲者,她因被控實行邪術,遭到吊刑處決。當鑽研殖民時代歷史的康妮,發覺迪麗芙倫絲可能留下了一本不為人所知的魔法書時,更加渴望找到這塵封百年、獨一無二的全新史料。

  受到個性冷漠又乖張的指導教授奇爾頓的鼓勵,以及熱情迷人的古蹟建築工山姆的幫助,康妮試圖挖掘出更多有關迪麗芙倫絲的內幕,逐漸拼湊出她悲慘的故事。幾百年前的久遠歷史如幻影般不斷出現在她眼前,她開始恐懼,她與薩林這段黑暗歷史的關連,可能比想像中來得更密切。原本一件倒楣透頂的差事,卻可能引導她解開自己家族埋藏已久的祕密之鑰。一步步接近謎團的中心裡,康妮是否最終必須接受世代相傳的神祕遺產,來解救心愛的人免受死亡的威脅?

  作者凱薩琳.霍歐身上流有女巫的血液,她為在薩林女巫大審中逃過死劫的伊麗莎白.普克特,以及遭絞刑處死的伊麗莎白.霍歐的後裔。透過哈佛研究生康妮的文獻鑽研,讓故事背景穿梭在兩個不同世代之間,完成一本魔法與歷史緊密相連的神祕浪漫小說。

本書特色

  ◎《紐約時報》暢銷排行榜第2名

  ◎《華爾街日報》暢銷排行榜第1名

  ◎獨立網路書店BookSense.com暢銷排行榜第1名 

  ◎邦諾書店主推書及文學小說暢銷排行榜第1名

  ◎亞馬遜網路書店當代文學暢銷小說第6名

  ◎獲選《今日美國》2009年度最佳書籍

  ◎獲選邦諾書店2009年度最佳小說

  ◎作者凱薩琳.霍歐接受《早安美國》電視專訪,她是繼四年前該節目專訪《歷史學家》作者後,第一位受邀的新作家。

作者簡介

凱薩琳.霍歐 Katherine Howe

  美國和新英格蘭歷史的博士研究生,同時也是在薩林女巫大審中逃過死劫的伊麗莎白.普克特,以及遭絞刑處死的伊麗莎白.霍歐的後裔。作者是在準備博士資格考,帶著自家小狗漫步於馬爾布岬和薩林之間的樹林時,有了撰寫本書的靈感。目前與丈夫居住在麻薩諸塞州。

譯者簡介

蘇瑩文

  輔仁大學法文系畢業,曾任職外國駐華機構及外商公司十餘年,現為英、法文自由譯者。譯有《我認識你嗎?一個生命老去的美麗故事》、《再見,寶貝再見》、《蒼白冥途》、《最高權力–西塞羅執政之路》、《沈默的十月》、《停屍間日誌》等書。

名人推薦

  在一個清新無比的現代故事中,灌注民間歷史的獨特色彩。把掃帚和尖頂帽拋在腦後吧,書裡的女巫可能就在我們身邊。這本初試啼聲的小說充滿詩篇般的魅力,筆調流暢又具說服力,不僅文學成就不俗,同時呈現出讓人不忍釋手的超自然謎團。凱薩琳.霍歐的才華令人激賞。

─《但丁俱樂部》、《愛倫坡陰影》作者,馬修.珀爾推薦

媒體推薦

  如果您想為生活添加幾許魔法(在這個時代,有誰能抗拒?),放鬆享受《遺失的薩林魔法書》。

—《單純生活》

  凱薩琳.霍歐的《遺失的薩林魔法書》是一本讓人癡迷的女巫故事……女巫和巫術就發生在真實世界當中——正是其引人入勝之處。

—《今日美國》

  文筆優美,令人入迷的驚悚歷史故事。

—《波士頓環球報》

  文學的煉金術……懾人的夏日讀物。

—《基督教科學箴言報》

  令人愛不釋手。

—《丹佛郵報》

  霍歐引領讀者身歷其境,巫術不但在歷史上遭到責難,在現在也可能依然繼續。

—《查爾斯頓城市報》

  在這本迷人的小說中……霍歐讓我們對這群不幸的女人有更深入的了解,小鎮毫無理智的恐懼,斷送她們的性命。

—《華盛頓郵報》

  想尋本好書消磨溽暑嗎?《遺失的薩林魔法書》正是首選。

—《早安美國》

  猶如《哈利波特》與《達文西密碼》擦撞出的火花,假設「薩林女巫大審」的受害者是真正的女巫。

—《北薇吉尼亞雜誌》

   

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這本書真是超超超級好看的.....

Jill非常推薦喜愛閱讀,喜愛書店,喜愛古書/手稿,喜愛懸疑刺激,喜愛推理,喜愛驚悚,,喜愛聽故事的朋友們閱讀~你們一定不會失望的!超好看!!

第十三個故事

The Thirteenth Tale

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我本人是才閱讀Beginning的幾頁就已經被書中的情結拉進去而不能停下了

一直想知道真相為何

迫切想知道薇妲‧溫特女士的故事

想知道接下來的發展

整個故事真是高潮迭起讓人緊張萬分

到了最後瑪格麗特從各方的資料片段故事拼湊起來完成這個故事拼圖時,真相一層層剝開的時候

實在是精采到無法形容~

大推薦~~~~

 

本書介紹

每個人都有自己的悲傷,雖然輪廓、大小、重量各異,但是悲傷的顏色對我們每個人都是一樣的……

  當瑪格麗特打開通往過去的大門時,她面對的卻是自己的命運。

  瑪格麗特自小在父親經營的古書店幫忙,個性內向,平時喜歡讀傳記,也嘗試過替古人寫傳。一天,她突然收到知名暢銷女作家薇妲?溫特的來信。溫特一直過著隱居的生活,非常神秘低調,從未明白道出自己的出身背景,反倒編造了很多離奇故事來唬弄採訪的記者。但是,由於年事已高,加上病痛纏身,她決定說出自己真正的人生故事,於是寫信請瑪格麗特來為她寫傳。

  出於好奇,同樣深居簡出的瑪格麗特來到約克郡見溫特。按照溫特的口述,她的母親美麗而任性,父親、哥哥都聽從於她,而母親的一對雙胞胎女兒則是行為怪異。她對女作家的故事既著迷,又疑惑,無法完全相信。於是她開始著手調查這個家族,依照自己的調查結果將這個家族的故事拼接起來。

  然而,尋找真相的過程令人膽戰心驚,並徹底改變了瑪格麗特自己的命運……

重要事件

  1. 自1996年以來,首度登上美國暢銷排行榜寶座的英國作家
  2. 原著正由哈利波特製片、名編劇克里斯多夫.漢普頓(Christopher Hampton)操刀改編中,克里斯多夫.漢普頓以《危險關係》獲得第61屆奧斯卡最佳改編劇本獎,剛完成伊恩.麥克伊溫(Ian McEwan)的小說《贖罪》之劇本改編。

得獎與推薦記錄

★ 榮登全球各國排行榜,包括美國、西班牙、義大利、丹麥、芬蘭、波蘭等
★ 打敗美國暢銷作家詹姆斯.派特森等人,榮登美國紐約時報、華爾街日報、出版人週刊等暢銷排行榜冠軍
★ 獲頒2007美國青少年圖書館服務協會(美國圖書館協會分會)舉辦之Alex獎(同《追風箏的孩子》、《失物之書》、《大象的眼淚》等,主要推薦適合給青少年看的成人書)
★ 2006年Book Sense10月選書
★ 2006年邦諾書店(Barnes&Noble)「發現新人獎」
★ 2006年亞瑪遜網路書店年度選書
★ 2006年邦諾書店「作家推廣計畫」重點書
★ 入圍2007年英國最大連鎖書店Waterstone年度新人獎
★ 入圍法國《ELLE》雜誌讀者票選大獎名單

作者簡介

戴安.賽特菲爾德(Diane Setterfield)

  1964年生,主要研究十九、二十世紀法國文學,是紀德研究專家。原本任教於大學,1999年辭去教職,開始專心從事寫作。本書是她的第一本小說,卻獲得英美兩地超過260萬美元的簽約金,是同年度新人作家最高金額。戴安現居住於英國約克郡。

譯者簡介

呂玉嬋

  生於台北,藝術碩士。喜愛戲劇、文學及旅行,譯有《偷書賊》等書。

蘇佩鈴,何嘉仁書店民權店店長,何嘉仁書店採購

  ★ 《第十三個故事》引領讀者進入一個由祕密、身份重疊、虛假謊言建構的世界。在故事結尾,兩位女主角反被「真相」帶來的強大力量而徹底改變。——亞瑪遜網路書店

  ★ 主角瑪格麗特是位敏感神經質的古書店店員,她的遭遇詭譎迷人,故事一定會讓愛書人感到滿意。——今日美國報

  ★ 情節繁複,絲絲入扣,結局感人肺腑。——費城詢問報

  ★ 這部作品具有神奇的吸引力,也是作者對於文字、書籍、故事的偉大力量所發出的頌讚。時人雜誌

  ★ 故事用它陰森森、濕淋淋的手指頭緊緊抓著讀者不放,直到最後一個駭人的秘密終於揭露,才肯鬆手。Library Journal

  ★ 就是不能離手!Glamour

  ★ 作者優雅流暢的說故事技巧自成一格,本身就能給讀者帶來淋漓盡致的暢快。——出版人週刊

  ★ 《第十三個故事》的故事流暢迷人,內容包含千迴百折的親情、浪漫愛情、成長蛻變、神秘懸疑等情節,處處引人遐思。——Bookmarks雜誌

  ★ 如果你喜歡書,喜歡閱讀「愛書人」的故事,這本小說更適合你。——Booklist

  ★ 《第十三個故事》肯定是年度最受歡迎的小說。——Kirkus評論

  ★ 作者寫作時,將自己對文學的深度熱愛與知識融入創作,使得《第十三個故事》鮮活而生動。——華盛頓郵報

  ★ 讀這本書真是一大享受。這本書和所有偉大的小說一樣,裡面充滿了作者累積了一輩子的靈感啟發。——Time Out London

  ★ 這個故事一定會因為口耳相傳而紅起來。——Publishing News

  ★ 欲罷不能的好故事。——週日泰唔士報

  ★ 這部處女作非常了不起,把閱讀的樂趣、層層交疊又峰迴路轉的秘密,編織成魔力無窮的咒語。——獨立報

  ★ 這個故事,可以說是向「說故事技巧」致敬的作品。這本書風趣幽默,情節好看,結局也叫人產生深深的滿足感。——觀察報

  ★ 作者證明了,她就是講故事的女王。故事中她對於「閱讀的樂趣」這件事所做的鋪陳非常有趣,令人目不暇給。——衛報

  ★ 作者真的有法力,會對讀者施魔咒。——泰唔士報文學增刊

  ★ 我們跟著作者,進入故事重新變成年輕的愛書人。——費加洛報文學版

  ★ 書中每頁都有驚喜,到處有啟發,引人入勝。再挑剔的讀書人,也會對這個故事著魔。——費加洛雜誌

  ★ 絕妙好書,喜愛閱讀的人,會在書裡看見好多個同樣深愛閱讀的角色。——天使文學誌

  ★ 這個故事本身,就是對書的魔力所發出的禮讚。——Le Choix des Libraires

  ★ 多年來第一次,我被一位作者的小說深深吸引,不能自拔。我認為《第十三個故事》高明傑出。——凱特.摩斯,《謎宮》作者

  ★ 這本小說讓人完全沈醉,又給人一種奧妙的感覺,從第一頁就讓人愛不釋手。——羅勃.高答,《Into the Blue》作者

  ★ 拿起來,就肯定放不下。快拿起來!——依莉莎白.珍.霍華,《The Cazalet Chronicle》作者

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很簡單的故事,不算多的文字,但.....讓人很感動

推薦給大家~~

一片葉子.jpg 一片葉子落下來

李奧.巴斯經典傳訊
出版日:1999/11/01

適讀年齡:全齡適讀

作者簡介 

李奧‧巴斯卡力美國南加州大學教學教授,是美國著名的教育家與演說家,巴斯卡力一生致力於推展廣義的

「愛」,曾有五本書同時登上紐約時報暢銷書排行榜的記錄,他的著作已被譯為十七種語言,發行量超過一千八

百萬冊,其中的『愛‧生活與學習』曾在台灣掀起熱潮。  李奧‧巴斯卡力於一九九八年六月十二日因心藏病

去世,『一片葉子落下來』是他唯一的繪本作品。

 一片葉子落下來(一本關於生命的書)        作者:李奧‧巴斯卡力

  獻給---------

所有曾經經歷生離死別的孩子,
與不知該如何解釋生死的大人

 

春天已經過去,

夏天也這樣走了。

 

葉子弗雷迪長大了。

他長得又寬又壯,

五個葉尖結實挺拔。

春天的時候,

他還是個初生的嫩芽,

從一棵大樹樹頂的大枝上冒出頭來。

 

弗雷迪的身旁有成千上萬的葉子,

都跟他一模一樣------看起來是這樣。不過

他很快就發現沒有兩片葉子真的是一樣的,

儘管大家都長在同一棵樹上。

弗雷迪的左邊是阿弗烈,

右邊的葉子是班,

他的頭頂上是那個可愛的女孩子克萊兒。

他們一起長大,

學會了在春風吹拂時跳跳舞、

在夏天懶洋洋地曬太陽,

偶然來一陣清涼的雨就洗個乾乾淨淨的澡。

 

弗雷迪最好的朋友是丹尼爾。

他是這根樹枝上最大的葉子,

好像在別的葉子都還沒來的時候就先長出來了。

弗雷迪還覺得丹尼爾是最聰明的。

丹尼爾告訴大家說他們都是大樹的一部分,

說他們生長在公園裡,

說大樹有強壯的根深深埋在地底下。

早上飛來枝頭上唱歌的小鳥、

天上的星星月亮和太陽、

還有季節的變化,不管什麼東西,

丹尼爾都有一套道理解釋。

 

弗雷迪覺得當葉子真好。

他喜歡他的樹枝、

喜歡他輕盈的葉子朋友、

他高高掛在天上的家、

把他推來推去的風、

曬得他暖洋洋的太陽,

還有在他身上灑下溫柔潔白身影的月亮。

 

夏天特別好。

他喜歡漫長炎熱的白天,

溫暖的黑夜也是格外安詳,最適合作夢。

那年夏天,公園裡來了許多人。

他們都來到弗雷迪的樹下,坐在那裡乘涼。

丹尼爾告訴他,給人遮蔭是葉子的目的之一。

 

「什麼叫目的?」弗雷迪問。

「就是存在的理由嘛。」丹尼爾回答。

「讓別人感到舒服,這是個存在的理由。

  為老人遮蔭,讓他們不必躲在炎熱的屋子裡,

  也是個存在的理由。

  讓小孩子有塊涼爽的地方可以玩耍,

  用我們的葉子為樹下野餐的人搧風,

  這些,都是存在的目的啊!」

 

弗雷迪最喜歡老人了。

他們總是靜靜坐在清涼的草地上,

幾乎動也不動。

他們喃喃低語,追憶過去的時光。

小孩子也很好玩,

雖然他們有時會在樹皮上挖洞,

或是刻下自己的名字。

不過,看到小孩子跑得那麼快、

那麼愛笑,還是很過癮。

 

但是弗雷迪的夏天很快就過完了。

就在十月的一個夜裡,夏天突然消失。

弗雷迪從來沒有這麼冷過。

所有的葉子都冷的發抖。

一層薄薄的白色的東西披在他們身上,

太陽出來就馬上融化,

變成晶瑩的露水,搞得大家全身濕漉漉的。

 

又是丹尼爾告訴他們:

他們剛經歷生平第一次降霜,

表示秋天到了、冬天也不遠了。

 

轉瞬之間,

整棵樹、甚至整個公園,

全染上了濃豔的色彩,

幾乎找不到綠色的葉子。

阿弗烈變成深黃色,

班成了鮮豔的橙色,

克萊兒是火紅色,丹尼爾是深紫,

弗雷迪自己則是半紅半藍,

還夾雜著金黃。多麼美麗啊!

弗雷迪和他的朋友

把整棵樹變成如彩虹一般。

 

「我們都在同一棵樹上,

  為什麼顏色卻各不相同呢?」

弗雷迪問道。

「我們一個一個都不一樣啊!

  我們的經歷不一樣,

  面對太陽的方向不一樣,

  投下的影子不一樣,

  顏色當然也會不一樣。」

丹尼爾用他那「本來就是這樣」

的一貫口吻回答,

還告訴弗雷迪,

這個美妙的季節叫作秋天。

 

有一天,發生了奇怪的事。

以前,微風會讓他們起舞,

但是這一天,風兒卻扯著夜梗推推拉拉,

幾乎像是生氣了似的。

結果,有些葉子從樹枝上被扯掉了,

捲到空中,刮來刮去,

最後輕輕掉落到地面上。

所有的葉子都害怕起來。

「怎麼回事?」他們喃喃地你問我、我問你。

 

「秋天就是這樣。」丹尼爾告訴他們。

「時候到了,葉子就該搬家了。

有些人把這叫作死。」

「我們都會死嗎?」弗雷迪問。

「是的,」丹尼爾說。

「任何東西都會死,不論是大是小、是強是弱。

  我們先做完該做的事。

  我們體驗太陽和月亮、經歷風和雨。

  我們學會跳舞、學會微笑。

  然後我們就要死了。」

「我不要死!」弗雷迪斬釘截鐵地說,

「你會死嗎?丹尼爾?」

「嗯,」丹尼爾回答,

「時候到了,我就死了。」

「那是什麼時候?」弗雷迪問。

「沒有人知道會在哪一天。」丹尼爾回答。

 

弗雷迪發現其他葉子不斷在掉落。

他想,「一定是他們的時候到了。」

他看到有些葉子在掉落前和風掙扎撕打,

有些葉子只是把手一放,靜靜飄落。

很快地,整棵樹幾乎都空了。

「我好怕死,」弗雷迪向丹尼爾說,

「我不知道下面有什麼。」

「面對不知道的東西,你會害怕,這很自然。」

丹尼爾安慰著他,

「但是,春天變夏天的時候,你並不害怕。

  夏天變秋天的時候,你也不害怕。

  這些都是自然的變化,

  為什麼要怕死亡的季節呢?」

 

「我們的樹也會死嗎?」弗雷迪問。

「總有一天樹也會死的。不過

  還有比樹更強的,那就是生命。

  生命永遠都在,我們都是生命的一部分。」

「我們死了會到哪兒去呢?」

「沒有人知道。這是個大秘密!」

「春天的時候我們會回來嗎?」

「我們可能不會再回來了,但是生命會回來。」

「那麼一切有什麼意思呢?」弗雷迪繼續問,

「如果我們反正是要掉落、死亡,

  那為什麼還要來這裡呢?」

 

丹尼爾用他那「本來就是這樣」的口吻回答:

「是為了太陽和月亮,

  是為了大家一起的快樂時光,

  是為了樹蔭和老人和小孩子,

  是為了秋天的色彩,是為了四季,

  這些還不夠嗎?」

 

那天下午,

在黃昏的金色陽光中,丹尼爾放手了。

他毫無掙扎地走了。

掉落的時候,

他似乎還安詳地微笑著。

「暫時再見了,弗雷迪。」他說。

 

然後就剩弗雷迪一個了,

他是那棵樹枝上最後一片葉子。

 

第二天清早,下了頭一場雪。

雪非常柔軟、潔白而溫和,

但是冷得不得了。

那天幾乎沒有一點陽光,白天也特別短。

弗雷迪發現自己的顏色褪了,

變得乾枯易碎。一直都好冷,

雪壓在身上感覺好沈重。

凌晨,一陣風把弗雷迪帶離開他的樹枝。

一點也不痛,

他感覺到自己靜靜地、溫和地、柔軟地飄下。

 

往下掉的時候,

他第一次看到了整棵樹,

多麼強壯、多麼牢靠的樹啊!

他很確定這棵樹還會活很久,

他也知道自己曾經是它生命中的一部分,

感到很驕傲。

 

弗雷迪落在一個雪堆上。

雪堆很柔軟,甚至還很溫暖。

在這個新位置上他感到前所未有的舒適。

他閉上眼睛,睡著了。他不知道,

冬天過了春天會來,

也不知道雪會融化成水。

他不知道,自己看來乾枯無用的身體,

會和雪水一起,讓樹更強壯。

尤其,他不知道,在大樹和土地裡沈睡的,

是明年春天新葉的生機。

 

                     ~~~新的開始~~~

 

一片葉子落下來\
作者:李奧‧巴斯卡力\
經典傳訊
  出版\
1999/11/10出版\

  

一片葉子落下來(一本關於生命的書)        作者:李奧‧巴斯卡力

  獻給---------

所有曾經經歷生離死別的孩子,
與不知該如何解釋生死的大人

 

春天已經過去,

夏天也這樣走了。

 

葉子弗雷迪長大了。

他長得又寬又壯,

五個葉尖結實挺拔。

春天的時候,

他還是個初生的嫩芽,

從一棵大樹樹頂的大枝上冒出頭來。

 

弗雷迪的身旁有成千上萬的葉子,

都跟他一模一樣------看起來是這樣。不過

他很快就發現沒有兩片葉子真的是一樣的,

儘管大家都長在同一棵樹上。

弗雷迪的左邊是阿弗烈,

右邊的葉子是班,

他的頭頂上是那個可愛的女孩子克萊兒。

他們一起長大,

學會了在春風吹拂時跳跳舞、

在夏天懶洋洋地曬太陽,

偶然來一陣清涼的雨就洗個乾乾淨淨的澡。

 

弗雷迪最好的朋友是丹尼爾。

他是這根樹枝上最大的葉子,

好像在別的葉子都還沒來的時候就先長出來了。

弗雷迪還覺得丹尼爾是最聰明的。

丹尼爾告訴大家說他們都是大樹的一部分,

說他們生長在公園裡,

說大樹有強壯的根深深埋在地底下。

早上飛來枝頭上唱歌的小鳥、

天上的星星月亮和太陽、

還有季節的變化,不管什麼東西,

丹尼爾都有一套道理解釋。

 

弗雷迪覺得當葉子真好。

他喜歡他的樹枝、

喜歡他輕盈的葉子朋友、

他高高掛在天上的家、

把他推來推去的風、

曬得他暖洋洋的太陽,

還有在他身上灑下溫柔潔白身影的月亮。

 

夏天特別好。

他喜歡漫長炎熱的白天,

溫暖的黑夜也是格外安詳,最適合作夢。

那年夏天,公園裡來了許多人。

他們都來到弗雷迪的樹下,坐在那裡乘涼。

丹尼爾告訴他,給人遮蔭是葉子的目的之一。

 

「什麼叫目的?」弗雷迪問。

「就是存在的理由嘛。」丹尼爾回答。

「讓別人感到舒服,這是個存在的理由。

  為老人遮蔭,讓他們不必躲在炎熱的屋子裡,

  也是個存在的理由。

  讓小孩子有塊涼爽的地方可以玩耍,

  用我們的葉子為樹下野餐的人搧風,

  這些,都是存在的目的啊!」

 

弗雷迪最喜歡老人了。

他們總是靜靜坐在清涼的草地上,

幾乎動也不動。

他們喃喃低語,追憶過去的時光。

小孩子也很好玩,

雖然他們有時會在樹皮上挖洞,

或是刻下自己的名字。

不過,看到小孩子跑得那麼快、

那麼愛笑,還是很過癮。

 

但是弗雷迪的夏天很快就過完了。

就在十月的一個夜裡,夏天突然消失。

弗雷迪從來沒有這麼冷過。

所有的葉子都冷的發抖。

一層薄薄的白色的東西披在他們身上,

太陽出來就馬上融化,

變成晶瑩的露水,搞得大家全身濕漉漉的。

 

又是丹尼爾告訴他們:

他們剛經歷生平第一次降霜,

表示秋天到了、冬天也不遠了。

 

轉瞬之間,

整棵樹、甚至整個公園,

全染上了濃豔的色彩,

幾乎找不到綠色的葉子。

阿弗烈變成深黃色,

班成了鮮豔的橙色,

克萊兒是火紅色,丹尼爾是深紫,

弗雷迪自己則是半紅半藍,

還夾雜著金黃。多麼美麗啊!

弗雷迪和他的朋友

把整棵樹變成如彩虹一般。

 

「我們都在同一棵樹上,

  為什麼顏色卻各不相同呢?」

弗雷迪問道。

「我們一個一個都不一樣啊!

  我們的經歷不一樣,

  面對太陽的方向不一樣,

  投下的影子不一樣,

  顏色當然也會不一樣。」

丹尼爾用他那「本來就是這樣」

的一貫口吻回答,

還告訴弗雷迪,

這個美妙的季節叫作秋天。

 

有一天,發生了奇怪的事。

以前,微風會讓他們起舞,

但是這一天,風兒卻扯著夜梗推推拉拉,

幾乎像是生氣了似的。

結果,有些葉子從樹枝上被扯掉了,

捲到空中,刮來刮去,

最後輕輕掉落到地面上。

所有的葉子都害怕起來。

「怎麼回事?」他們喃喃地你問我、我問你。

 

「秋天就是這樣。」丹尼爾告訴他們。

「時候到了,葉子就該搬家了。

有些人把這叫作死。」

「我們都會死嗎?」弗雷迪問。

「是的,」丹尼爾說。

「任何東西都會死,不論是大是小、是強是弱。

  我們先做完該做的事。

  我們體驗太陽和月亮、經歷風和雨。

  我們學會跳舞、學會微笑。

  然後我們就要死了。」

「我不要死!」弗雷迪斬釘截鐵地說,

「你會死嗎?丹尼爾?」

「嗯,」丹尼爾回答,

「時候到了,我就死了。」

「那是什麼時候?」弗雷迪問。

「沒有人知道會在哪一天。」丹尼爾回答。

 

弗雷迪發現其他葉子不斷在掉落。

他想,「一定是他們的時候到了。」

他看到有些葉子在掉落前和風掙扎撕打,

有些葉子只是把手一放,靜靜飄落。

很快地,整棵樹幾乎都空了。

「我好怕死,」弗雷迪向丹尼爾說,

「我不知道下面有什麼。」

「面對不知道的東西,你會害怕,這很自然。」

丹尼爾安慰著他,

「但是,春天變夏天的時候,你並不害怕。

  夏天變秋天的時候,你也不害怕。

  這些都是自然的變化,

  為什麼要怕死亡的季節呢?」

 

「我們的樹也會死嗎?」弗雷迪問。

「總有一天樹也會死的。不過

  還有比樹更強的,那就是生命。

  生命永遠都在,我們都是生命的一部分。」

「我們死了會到哪兒去呢?」

「沒有人知道。這是個大秘密!」

「春天的時候我們會回來嗎?」

「我們可能不會再回來了,但是生命會回來。」

「那麼一切有什麼意思呢?」弗雷迪繼續問,

「如果我們反正是要掉落、死亡,

  那為什麼還要來這裡呢?」

 

丹尼爾用他那「本來就是這樣」的口吻回答:

「是為了太陽和月亮,

  是為了大家一起的快樂時光,

  是為了樹蔭和老人和小孩子,

  是為了秋天的色彩,是為了四季,

  這些還不夠嗎?」

 

那天下午,

在黃昏的金色陽光中,丹尼爾放手了。

他毫無掙扎地走了。

掉落的時候,

他似乎還安詳地微笑著。

「暫時再見了,弗雷迪。」他說。

 

然後就剩弗雷迪一個了,

他是那棵樹枝上最後一片葉子。

 

第二天清早,下了頭一場雪。

雪非常柔軟、潔白而溫和,

但是冷得不得了。

那天幾乎沒有一點陽光,白天也特別短。

弗雷迪發現自己的顏色褪了,

變得乾枯易碎。一直都好冷,

雪壓在身上感覺好沈重。

凌晨,一陣風把弗雷迪帶離開他的樹枝。

一點也不痛,

他感覺到自己靜靜地、溫和地、柔軟地飄下。

 

往下掉的時候,

他第一次看到了整棵樹,

多麼強壯、多麼牢靠的樹啊!

他很確定這棵樹還會活很久,

他也知道自己曾經是它生命中的一部分,

感到很驕傲。

 

弗雷迪落在一個雪堆上。

雪堆很柔軟,甚至還很溫暖。

在這個新位置上他感到前所未有的舒適。

他閉上眼睛,睡著了。他不知道,

冬天過了春天會來,

也不知道雪會融化成水。

他不知道,自己看來乾枯無用的身體,

會和雪水一起,讓樹更強壯。

尤其,他不知道,在大樹和土地裡沈睡的,

是明年春天新葉的生機。

 

                     ~~~新的開始~~~

 

一片葉子落下來\
作者:李奧‧巴斯卡力\
經典傳訊
  出版\
1999/11/10出版\

 


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image.jpg 昨天看完《告白》這本書(原著:湊佳苗;翻譯:丁世佳;時報出版)

本書初版為2009年8月

因題材涉及驚悚,推理及現今最被討論的校園霸凌,所以非常暢銷

被改拍成電影後也受到大量影迷支持推薦,所以時報又在2010年10月出了電影書腰版

我個人事沒有去看電影,但是書的文字很有張力,緊湊,非常好看

作者將各章節以案件中的各相關者第一人稱告白方式呈現

讓讀者能從各角度面向切入,了解整個事件前因後果及各人心中真正之想法及盤算

算是很新穎特別的寫作

我覺得其實這本作品推理的成分佔較少,因為其實一開始就已經知道誰是兇手了

精采的是各人的動機及這事件前中後的各人心理演變

我本人是覺得這些人之中,最恐怖瘋狂的人就是悠子老師了吧!

但是在遭遇到孩子被謀殺的痛苦後,我想任誰都會失去理智,管他什麼道德,管他什麼為人師表,

只想狠狠地復仇,讓兇手得到報應吧!

悠子老師所做出的報仇真的事最令人驚悚的....由其表面可以沉穩地說身為老師包容學生過錯,

但實際做出的事是那麼可怕...

在最終結尾她對修哉所做的報復,真的非常可怕...

明知導致修哉做出這件謀殺案之目的及所有的一切,都是為了媽媽。希望媽媽能知道他的價值,希望得到媽媽一句讚美肯定~

但最後悠子老師告白中

"你想知道她怎麼說嗎?".......不好意思,我這裡變吵了。我想你也聽見了警車和警笛的聲音。..............(中間略).......K大學理工學院電子工程系第三研究室,那是我重新設置炸彈的地點。製作炸彈的,按下引爆鈕的,都是你。 

真是非常冷血恐怖,因為修哉再怎麼想知道媽媽說了什麼,都是不可能的事了!他以後將在極度的渴望與懊悔之中最終自我毀滅吧!

最真正的復仇,就是將被奪走最愛的人的痛及恨,完完整整地送回到兇手本人身上...

***********************************************************

  ◎2009本屋大賞第一名,新人湊佳苗打敗東野圭吾、伊□幸太郎名家,聲譽鵲起
  ◎至今總銷量已破280萬冊,全新校園犯罪書寫,真正影響力驚人的小說
 
  

當倫理和正義分歧,你該選哪邊?

  一位中學女老師在校園游泳池內發現自己的四歲女兒意外溺斃,後來經她私下調查,原來是班上兩位學生謀殺的,但殺人動機實在荒唐。痛失愛女的老師辭職,不向警方申請重新調查,而在結業式那天向全班學生告白真相,並透露了她的復仇計畫,在學生們的心底種下恐懼的因子……

  全新的校園犯罪書寫

  作者利用《罪與罰》的反推理手法來心理分析新世代教育和校園犯罪,各篇章由受害者親人、嫌疑犯學生、嫌犯的家人及女同學等主觀視角分別告白,一步步逼近犯罪動機的核心,藉此也提出許多重要問題,像是師生親子關係如何有效溝通、校園犯罪的法律面和道德面的懲罰該如何拿捏、如何與疑似有問題的學生相處來預防犯罪、如何落實個別化人格教育、青少年犯罪的法律規章是否該檢討等等,小說適切地用個人的自白故事點出當今教育出了問題的因果所在。

  全書的結局極具爭議,是「考驗大家的倫理觀和正義感」(本書日文版編輯平野優佳的話),《讀賣新聞》報導說很多人就是因為想跟別人討論一下這個結尾,而向身邊的人推薦此書。

獲獎紀錄

  2009年書店大獎第1名
  第29回小說推理新人獎
  週刊文春「2008年Mystery Best 10」第1名
  寶島社「2009年這本推理小說真厲害!」第4名

作者簡介

湊佳苗

  一九七三年生於廣島縣。武庫川女子大學家政系畢業。二○○五年入圍第二屆BS-i新人腳本獎佳作。二○○七年獲得創作Radio Drama大獎。同年以〈神職者〉獲得第二十九屆小說推理新人獎。二○○八年收錄該作的出道作《告白》獲得週刊文春「Mystery Best 10」第一名以及第六屆本屋大賞第一名。其後尚有作品《少女》、《贖罪》、《為了N》。

譯者簡介

丁世佳

  以翻譯糊口二十年,譯有《銀河便車指南》、《宇宙盡頭的餐廳》、《死亡祭儀》等,現為無業遊民。部落格:tanzanite.pixnet.net/blog。

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挪威的森林  書摘

我喜歡的篇章,文字片段,場景及對話

nowegian2.jpg 

  

***********************************************************************************

挪威的森林   村上春樹  

上冊

3

(+直子)

到了秋天結束,冷風吹過街頭的時候,她常常會把身體靠近我的手臂。透過厚厚的毛大衣料子,我可以微微感覺到直子呼吸的氣息。她挽著我的手臂,或把手插進我大衣口袋,真正很冷的時候,她會緊緊抓著我的手臂發抖。但也只不過那樣而已。她的動作並不意味著更多的甚麼意思。我雙手依然插在大衣的口袋裡,和平常一樣地繼續走。因為我和直子都穿膠底的皮鞋,因此幾乎聽不見兩個人的腳步聲。只有踩在路上的大片懸鈴木落葉時才會發出喀滋喀滋脆脆的聲音。一聽到那聲音我就覺得直子很可憐。她所要的不是我的手臂而是某個人的手臂。她所要的不是我的溫暖而是某個人的溫暖。而我是我自己的這件事,總令我有種內疚的感覺。 

ap_F23_20080317102237847.jpg Jill:

想像一下這段的畫面~有踏著落葉得喀滋輕脆聲音,有好冷的冬景~2人內心各自的空洞,說的雖然是尋求溫暖,但感覺卻更寒冷心更遙遠

 3

(+直子)

隨著入冬的時序她的眼睛感覺上好像變得比以前更透明了。那是無止境的透明。有時直子會毫無特定理由地,像在尋找甚麼似地往我眼睛裡凝視,每次這樣的時候,我的心情就會變得又寂寞又無奈。

3

(+)

「可是對我來說那就是愛唷,雖然誰都不會瞭解我。」綠說著輕輕在我肩膀上搖搖頭,「對某種人來說,所謂愛是從非常微小或無聊的地方開始的噢!如果不從這種地方開始的話,就無法開始。」

3

(+)

我看綠的眼睛,綠也看我的眼睛。我抱住她的肩膀,親了她的嘴唇。綠只稍微抖動了一下肩,但立刻放鬆身上的力氣閉上眼睛。五秒或六秒,我們輕輕地接吻。初秋的太陽將她的睫毛影子照落在她的臉頰上,可以看見那細微地顫抖著。

 ......

那是一種溫柔安穩而且沒有任何目地的接吻。如果沒有在午後的陽光中坐在曬衣露臺喝啤酒觀望火災的話,我那天大概不會和綠接吻吧。我想這種心情也許她也一樣。我們從曬衣露臺一直眺望著閃閃發光的家家戶戶的屋頂煙及紅蜻蜓之類的東西,心情變得溫暖親密,也需在潛意識中想把那以甚麼形式留下來。

ap_F23_20080317102237847.jpgJill:

好寧靜美好的畫面喔

看到文字就能感受秋天午後太陽的暖暖溫度及陽光灑下~落在綠眼睫上的場景...喜歡

6

()

        我順著被奇異而非現實的月光照射下的道路走進雜木林裡,漫無目的地移動著腳步。在那樣的月光下各種聲音已不可思議的方式響著。我的腳步聲簡直像走在海底的人的腳步聲一樣,聽起來是從完全不同的別的方向傳來的悶響。偶爾背後發出喀沙一聲小而脆的聲音。彷彿夜間動物正屏著氣息一直安靜等著我離去似的,那種鬱悶正瀰漫在林間。

        穿過雜木林,我在一個略高啟的山丘斜坡上坐下來,眺望著直子住的那棟房子的方向。要找到直子的房子很簡單,只要找沒有開燈而從窗裡透出微弱搖曳燭光的地方就行了。我身體一動也不動地一直眺望著那微小的光。那光令我聯想到燃燒將盡的靈魂最後僅剩的搖晃般的東西。我真想用雙手圍住那光小心守護,我就像《大亨小傳》中的傑‧蓋茨比每夜守望著對岸微小的光一樣,長久注視著那微弱搖晃的燭光。

 ap_F23_20080317102237847.jpgJill:

文字描寫真優美....

(+直子)

        直子保持同樣的姿勢動也不動一下,她看起來簡直像是被月光吸引出來的夜間小動物一般。由於月光的角度使她的嘴唇影子被誇張了。那看起來非常容易受傷的影子,配合著她心臟的鼓動或心靈的悸動,而一抖一抖地微微動著,看來彷彿正朝夜之黑暗發出無聲的呢喃細語一般。

        我為了緩和喉嚨的乾渴而吞了唾液,那聲音在寂靜深夜顯得相當響亮。於是直子像在說那聲音是某種暗號似的忽然站起來,微微發出衣衫摩擦的聲音跪在我枕邊的地上,一直注視著我的眼睛。我也看她的眼睛,但那眼睛甚麼也沒向我訴說。眼珠澄清到不自然的程度,好像連對面的世界都能看透似的,但不管怎麼凝視都找不到那後面有什麼。我的臉和她的臉雖然只相隔了三十公分左右,但卻感覺她好像遠在幾光年之外似的。

 ap_F23_20080317102237847.jpgJill:

好抽離虛空的感覺...直子像是外星人還是精靈一樣...

6P181開始到P182描寫直子在月光下的身體和徹腦海對過去的一些想法

因內容已超過普級範圍所以不再寫下去

但整個畫面呈現的是很靜謐~優美~加上淡淡哀愁的感覺而完全沒有情色的氣息喔

 

(+直子)

「沒關係!我想也許各種情緒都要更加繼續往外發洩出來比較好,妳也是,我也是。所以如果你想把那種感情往誰發洩的話,就往我發洩好了。這樣我們就可以更互相瞭解。」

「瞭解我,然後會怎麼樣呢?

「嘿,妳還不明白。」我說。「這不是會怎麼樣的問題唷。世上有喜歡查時刻表而一整天在查時刻表的人,或用火柴棒接起來作成長達一公尺的模型船的人。所以世上就算有一個想要瞭解妳的人也不奇怪吧!

「像興趣一樣的東西嗎?」直子覺得奇怪地說。

「要說是興趣也可以。雖然一般頭腦正常的人也用好感或愛情來稱呼這個,不過妳想用興趣稱呼也可以。」

  

8

(+永澤+初美)

「我和渡邊相似的地方是,自己的事情並不想讓別人理解。」永澤兄說。「這點是跟別人不一樣的地方。別的傢伙都事急切地想讓周圍的人瞭解自己。可是我並不這樣,渡邊也不這樣。覺得人家不瞭解也沒關係。自己是自己,別人是別人。」

「是這樣嗎?」初美姐問我。

「怎麼會。」我說。「我不是那麼堅強的人。不是覺得沒有人瞭解也沒關係。我也希望友互相瞭解的對象。只是覺得別人如果某種程度不瞭解我,也是沒辦法的事而已。所以我放棄了,並不像永澤兄說的那樣覺得不被瞭解也無所謂。」

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挪威的森林   村上春樹  

下冊

 ap_F23_20080317102237847.jpgJill:

相較於上冊描述主體是"過去",在下冊中的主軸"現在"之中有更多部分及對話我更喜歡~

尤其喜歡綠的部分

她是個思考,說話和行動都直率又怪異的女孩

但我真的很喜歡這樣的特質...

6

(玲子姐)

「很過分吧?我們是那樣辛辛苦苦,把各種東西點點滴滴堆積起來的。垮掉的時候,真的只是轉瞬間喏。轉瞬間就垮掉了,一切的一切都沒了。」

 ap_F23_20080317102237847.jpgJill:

我深有同感~世事無常….親身的體會。擁有的再多,都可能在一瞬間完全消失

 

(情景敘述:渡邊在阿美寮過夜後之清晨)

        雨到早晨還在繼續下著。昨天晚上不同,是眼睛幾乎看不見的微細秋雨。從水窪的水紋和沿著屋簷滴落的聲音才好不容易察覺是在下著雨的程度。醒來時窗外雖然籠罩著乳白色的霧,但隨著太陽升起,霧便被風吹散了。雜木林和山的稜線逐漸一點一點地露出形狀來。

 ap_F23_20080317102237847.jpgJill: 

又是一段美麗的文字描寫

 

7

(to)

把一切的一切都丟掉,到一個誰也不認識的地方去。你不覺得很棒嗎? 我有時候會想要那樣做噢。非常想。所以如果你忽然帶我遠走高飛的話,我可以為你生一群像牛一樣壯的孩子噢。然後全家快樂地生活在地上滾來滾去。 

 

ap_F23_20080317102237847.jpgJill:

綠的單純真可愛~~

很多人都想丟掉一切束縛遠走高飛吧!

9

(+)

「於是啊,」說到這裡綠啜了一口Tom Collins,剝著開心果殼:「一個人旅行的時候,我一直想起渡邊君的事情噢。而且想到如果你現在就在身旁該有多好。」

「為什麼?

「為什麼?」說著,綠以像探視著虛無般的眼光看我。「你那為什麼,是指甚麼?」

「也就是說,妳為什麼會想起我啊?」

「那當然是因為喜歡你呀。要不然你說還有什麼別的原因嗎?你想到底哪裡有誰會去想跟一個不喜歡的對象在一起呢?」

「可是妳有男朋友,沒有必要想我對嗎?」我一面慢慢喝著威士忌一面說。

「有了男朋友就不可以想你了嗎?」

「不,也不是這個意思--」

「嘿,渡邊君,」綠說著用食指指向我:「我警告你喲,我現在心裡正糾纏著、累積著一個月份左右亂七八糟的東西。非常混亂。所以你不要再說太過分的話噢。要不然我會在這裡哇哇地哭出來,一旦哭出來就會哭一整夜喲。那也沒關係嗎?我會不顧一切像野獸一樣地哭。真的噢。」

 

9

(+)

「我送妳回家。」我說。「回家後好好泡個澡然後去睡覺就會好的。妳太累了。」

「我才不要回什麼家呢。現在回家去也沒有人在,我不想在那樣的地方一個人睡覺。」

「要命。」我說。「那妳要怎樣?

「到這附近的賓館去,跟你兩個人擁抱著睡呀。沉沉睡到早上。然後早上再到附近甚麼地方去吃完飯,兩個人一起去上學。」

「妳一開始就這樣打算而把我叫出來的嗎?」

「當然哪。」

「那妳就不該叫我,應該去叫他出來才對吧。再怎麼想都是那樣才正常啊。男朋友就是為了這個的。」

「不過,想跟你在一起呀。」

ap_F23_20080317102237847.jpgJill:

喜歡就靠近,不喜歡就遠離,

喜歡而硬是要逃避心裡會痛苦;不喜歡卻要硬是被綁在一起更是痛苦

怎樣才能自由地忠於自己的感覺

順應著心中真正的想法去做呢....

 

 

 

9

(直子回信的一部分)

因為你回到東京不在這裡之後的同時,秋意也加深了,因此有一陣子覺得好像身體裡面開了一個洞似的,不知道是因為你不在的關係或是季節所帶來的感覺。

 

10

(綠給徹的字條一部分)

不過我並不是完全在生你的氣,我只是覺得很寂寞而已。因為你雖然對我很親切,但我似乎幫不上你任何忙的樣子。你老是關在自己的世界裡,我叩叩叩地敲門,叫渡邊君,你也只是稍微抬起眼睛來而已,似乎馬上又轉回去了。

 

 

10

(綠+徹)

雨天的頂樓一個人影也沒有。寵物賣場看不見店員,商店和兒童騎乘的遊樂車馬售票口的鐵捲門也關著。我們撐著傘,在淋得溼答答的木馬、庭園椅、貨攤架之間漫步著。我很驚訝在東京都心居然有這樣毫無人跡的荒涼地方。綠說想看望遠鏡,因此我為她塞進硬幣,在她看著時一直為她撐著傘。

屋頂一隅有個有屋頂的遊戲機區,排著幾台適合孩子玩的遊戲機。我和綠在那裏一個像踏腳台般的地方並排坐下,兩個人望著雨景。

「說一點什麼吧。」綠說。「你不是有話要說嗎?」

「我不太想解釋什麼,不過那時候我真的很慘,頭腦恍恍惚惚的。所以很多事都進不了腦子裡去。」我說。「不過不能跟妳見面之後,我才恍然大悟。正因為有妳在,所以我到目前為止才能勉強撐過來。如果沒有了妳,實在非常難過而寂寞。」

「可是你不知道吧,渡邊君?不能和你見面,我這兩個月有多難過、多寂寞?」

「不知道啊,有這種事嗎?」我吃驚地說。「我只想到妳在生我的氣,所以不想見我。」

「你為什麼這麼笨呢?當然是想見你呀,我不是說過我喜歡你嗎?我可沒有那麼簡單就一會兒喜歡,一會兒不喜歡一個人喏。這個你也不知道嗎?」

「這個當然知道,不過──」

「所以呀,我火大了噢,真想狠狠地踢你一百遍。因為好久不見了,結果一見面你居然呆呆地竟想著別的女人,看都不看我ㄧ眼。那我當然火大啊。不過這另當別論,其實一直想是不是該跟你分開一點比較好。也為了讓很多事情更清楚地明朗化。」

「什麼很多事情?」

「我跟你的關係呀。也就是說,跟你在一起的時候漸漸變得快樂起來,比跟他在一起的時候快樂。這樣不管怎麼說,你不覺得不自然,而且不太妙嗎?當然我喜歡他噢,雖然他多少有點任性、偏狹、專致霸道,不過也有很多優點。而且是我第一個真心喜歡的人。不過,你這個人很特別唷。對我來說。跟你在一起覺得非常合得來。我信賴你、喜歡你、不想放掉你。總之連自己都漸漸混亂起來。…….

 

 

10

(綠+徹)

「我需要時間。」我說。「需要時間考慮、整理、判斷。雖然覺得很抱歉,不過現在我只能這樣說。」

「不過你打心裏喜歡我,在也不想放開我對嗎?」

「當然是這樣想。」

綠把身體移開,咧嘴笑著看著我的臉。「可以呀,我等你。因為我相信你。」她說。「不過你要我的時候,只能要我ㄧ個。而且抱我的時候只能想我噢。你明白我的意思嗎?」

「非常明白。」

「還有你對我做什麼沒關係,可是只有不能傷害我噢。我過去的人生裡已經受過太多傷,不想再受更多傷了。我要幸福起來。」

 

10

(徹)

……誰能制止得了這個呢?對,我是愛著綠的。而且,我應該是從更早以前就知道了。我只是長久之間一直迴避這結論而已。

 

10

(徹寫給玲子姐的信)

        我ㄧ直愛著直子,現在依然還同樣愛著她。但我和綠之間所存在的東西是某種決定性的東西。而且我感覺那是我的力量所無法抗拒的,我覺得我好像會就這樣一直被往前沖去似的。我對直子所感覺到的是一種極其安靜、優雅、清澈的愛情,而對綠所意識到的則完全是不同種類的感情。那正站起走動、呼吸、鼓動著。而且那正在動搖我。我變得不知道該怎麼辦,正非常混亂。雖然絕對不是在找藉口解釋,但我向來也一直盡可能誠實地活著,對誰都沒有說謊。也一直注意著不要傷害到別人。然而為什麼卻會被丟進這種像迷宮般的地方來呢?我真是完全不明白。

 

10

(玲子姐的回信)

(前略)…..其次是關於你的事。

        我認為你不必把每件事都想得那麼嚴重。能愛別人是一件很棒的事,而且只要那愛情是誠實的話誰都不會被遺棄在迷宮中的。請你要有自信。

        我的忠告非常簡單。首先第一,如果你被叫綠的女孩強烈吸引的話,你和她墜入情網是當然的。或許會順利,或許會不大順利。但所謂戀愛這東西本來就是這樣。既然已經陷入情網,只有順其自然了吧。我這樣認為。這也是誠實的表現方式之一。

……………………………..(中間略)………………………………………………..

    以我個人的感覺來說,綠小姐似乎是一位相當漂亮的女孩子,妳的心會被她吸引,我在讀著信時就可以知道了。而同時你也被直子吸引,這點我很清楚。這種事情既不是罪惡也不是什麼。在這廣大世界裡是經常有的事。就像在天氣晴朗的好日子裏在美麗的湖上泛舟時,天空也美,湖也美是一樣的。請不要再這樣煩惱了。事情即使放著不管也自然會往該流的方向流,不管怎麼費盡心力,人會受傷的時候,就是會受傷。人生就是這麼一回事。雖然我好像在講什麼大道裡似的,你也差不多可以學習這種人生之道了。你有時候太過於想把人生往自己的作法拉近。如果你不想進精神病院的話,就把心稍微放開一點讓身體隨著人生的波浪流吧。連像我這樣無力而不完全的女人有時候都還會覺得活著真棒呀。這是真的噢!所以你大可以變得更快樂更幸福。請你努力變幸福吧。

    當然我覺得你跟直子不能有Happy Ending是很遺憾。但終究誰又知道甚麼才是好的呢?所以你都不用對任何人客氣,如果你覺得可能幸福的話,就捉住那機會去變幸福吧。雖然這只是我憑經驗的想法,這種機會在人生之中只有兩次或三次,如果放過的話也許會一輩子後悔喲。

11

() 在直子死後

    就這樣她的印象像漲潮的海浪般一波又一波地像我沖來,把我的身體沖往奇怪的地方去。在那些奇怪的地方,我和死者一起活著。在那裏直子是活著的,跟我交談,有時也互相擁抱。在那些地方,死並不是終結性的決定要素。在那裏死只不過是構成生的許多要素之一。直子包含著死而依然在那裏繼續活著,而且他對我這樣說:「沒關係,渡邊君,這只不過是死噢,你不用介意。」

     在那些場所我沒有感覺到所謂悲傷這東西。因為死是死,直子是直子。妳看,沒關係呀,我不是在這裡嗎?直子有點害羞似地笑著說。她那習慣性的一些小動作撫慰了癒合了我的心。而且我這樣想,如果死就是這麼回事的話,那麼死也不壞嘛。對呀,其實死並不是那麼不得了的事噢,直子說。死只不過是死而已。而且我在這裡非常輕鬆噢。從陰暗的海浪聲之間直子這樣說。

 

    然而海浪終於退潮,我一個人被留在沙灘。我既無力,又無處可去,哀傷化為深沉的黑暗將我包圍。那樣的時候,我經常一個人哭泣。與其說是哭泣不如說簡直像流汗似的,淚水兀自撲簌撲簌流溢出來。

…………………

    「死不是生的對極,而是潛存在我們的生之中。」

    這確實是真的。我們藉由生這件事同時在培育著死。但那只不過是我們不得不學的真理的一部份而已。直子的死則教給我這樣的事。不管你擁有什麼樣的真理都無法治癒失去所愛的哀傷。不管什麼樣的真理、什麼樣的誠實、什麼樣的堅強、什麼樣的溫柔,無法治癒那哀傷。我們只能走過那哀傷才能脫離哀傷,從中學到些什麼,而所學到的這什麼,對於下一個預期不到的哀傷來臨時。仍然也毫不能派上用場。我一個人孤零零地一面側耳傾聽那夜裡的海浪聲,傾聽著風聲,一面日復一日地一直想著這些。

 

11

終曲

(+)

我打電話給綠,說我無論如何都想跟妳說話。有好多話要說。好多不能不說的話。全世界除了妳之外我已經甚麼都不要了。我想跟你見面談話。一切的一切都想跟妳兩個人從頭開始。

綠在電話那頭長久沉默著。簡直像全世界的細雨正降落在全世界的草地上一般,那樣的沉默繼續著。在那之間我額頭一直抵著玻璃窗閉著眼睛。然後綠終於開口了。「你,現在在哪裡?」她以安靜的聲音說。

 我現在在哪裡呢?

我手依然拿著聽筒抬起臉,試著環視電話亭周圍一圈。我現在在哪裡呢?但我不知道那是什麼地方。看不出來。這裡到底是哪裡?映在我眼前的只有不知正走向何方的無數的人們的身影而已。我正從不能確定是什麼地方的某個場所正中央繼續呼喚著綠。

 

**************************結束*************************************

 

 

 

 

 

 

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這是一本很適合冬季及耶誕氣氛的溫馨小書

我自己很喜歡它傳達的訊息以及簡單且色彩淡雅溫和的畫風

也打算在這周聖誕主題的說故事中與小朋友們分享

並鼓勵他們與帶他們來參加活動的爸爸媽媽

及其他參與活動的孩子們分享溫暖的抱抱......  

The world is so big...

Andyet so small,

It's time that we embrace it all.

That's something that we all can do.

Start with the one who's closest to you.

請在這溫馨的聖誕節日裡,給你最愛的家人及朋友一個抱抱吧~

 

imageCAA1VRIL.jpg 

Hug Time by Patrick Mcdonnell

Little Brown and Company, New York ,2007

A joyous story about sharing love with a gently environmental theme.

STORY:

There was once a kitten so filled with love he wanted to give the whole world a hug!

  And so Jules the kitten set out to hug his friends, then all the birds in the park--and then he travelled the world, hugging all those he met!

     As Jules learns, a hug is the simplest--but kindest--gift we can give. And you can start giving right here, right now with the one who’s closest to you.

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新生代作家 米澤穗信的推理小說~算計

很好看~~這本書頁數還蠻多的但是因為很緊湊高潮迭起

一開始就能拉著讀者進入謎團及緊張的氣氛

我本人是幾個小時內就迫不及待閱讀完~真的全程都處在很刺激+緊張的感覺

宛如自己也是暗鬼館中的實驗者之一.......推薦喔 

算計.jpg 

算計

**徵人廣告**
徵求「人文科學實驗」受測對象
時薪三萬五千元起,24小時計薪
無經驗可,年齡性別不拘,另有高額獎金

你唯一要做的工作,就是讓自己活下來!

  雖然覺得這個打工徵人的廣告很詭異,但想買車的窮大學生結城理久彥,跟全身名牌、但好像也很缺錢的富家小姐須和名祥子,還是都應徵了這項時薪高得離譜的打工。工作是參與一項內容不詳的實驗,一共招募了12位參與者,而這12位年齡不同、身份不同、目的不同的參與者,必須待在一個地下密室長達七天之久,中途不得離開。

  隨著實驗的規則與目的逐一揭曉,12位成員才發現,每個人都拿到了足以致命的武器,而唯一要做的事,就是想辦法讓自己活下來,但機關陷阱重重,加上相繼有人死去,大家於是開始陷入可怕的恐懼與焦慮中......到底最後誰才能活下來拿到最高的獎金與酬勞呢?

作者簡介

米澤穗信

  1978年生於岐阜縣,大學時代即開始在網路上發表創作,23歲時以《冰果》榮獲第5屆角川學園小說大賞「青春推理&恐怖部門」獎正式出道。繼《愚者的落幕》後,第三本出版的長篇小說《再見,妖精》入選2005年度「這本推理小說真厲害!」TOP20以及2004年度「這本輕小說真厲害!」TOP25,從此受到讀者的肯定,也奠定名聲,2007年並以短篇作品〈有心的人〉獲選為第60屆日本推理作家協會獎短篇部門候選作。

  其他作品包括有《夏季限定熱帶水果聖代事件》、《秋季限定糖漬栗子事件》、《尋狗事務所》、《愚者的落幕》、《萊卡的順序「十文字」事件》等。米澤穗信的作品兼具青春小說的魅力與解謎的趣味性,深受年輕世代的歡迎,近年幾乎每本書都名列年度排行榜前二十名。

我一直都超喜歡閱讀推理小說的~尤其這類有關人在面臨生命威脅/金錢誘惑中的心理掙扎及爾虞我詐的題材更是my favorite!!!

結合   驚悚/推理/心理戰/謎團解決/懸疑/邏輯/腦力對決.......各要素~~~fantastic!!!

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現在也被改拍電影了正在上映中喔~

電影我就沒去看了~因為覺得第一這部作品角色多,又有很多必須交代描述清楚的線索及前因後果和心理思考層面等等,電影通常礙於時間及劇本,不能完全呈現書中的所有細節........

 

算計:七日死亡遊戲

THE INCITE MILL

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類  型:懸疑/驚悚

片  長:1時47分

導  演:中田秀夫

演  員:藤原龍也、綾瀨遙、石原里美、阿部力、平山綾

發行公司:華納

官方網站:http://wwws.warnerbros.co.jp/incitemill/

高報酬的兼差工作,時薪4萬台幣 你要參加嗎?

時薪4萬台幣!

十位男女來到一間神秘宅邸「暗鬼館」,為了獲得一份超高報酬兼差工作的巨額獎金。

結城,年輕的打工族;安東,公司倒閉的前總裁;淵佐,家庭主婦;岩井,背景不明的男子;西野,被裁員的中年男子;大迫,實習醫生;若菜,指甲造型師;關水,網頁設計師;祥子,前上班女郎;真木,大學生。這些人皆因各自的特殊理由需要這些錢。

這份兼差工作的職務就是要參加一場「七日心理實驗」遊戲,實驗規則相當簡單,只要解決他們經歷的「不適切又不合邏輯事件」。一旦事件發生 → 所有參賽者要猜測罪犯是誰 → 沒被指認是罪犯的人能經由多數投票表決罪犯是誰 → 罪犯會被監禁。這場遊戲是人類心理試驗的集大成,如果成功,7天內就會實現夢想成為千萬富翁,然而在這間神秘房子中等待他們的並非美夢,而是最可怕的夢魘。

這場實驗的第2天,其中一位參賽者的屍體被發現,使得大家變得恐慌不已。不過他們必須繼續待在這間房子6天,別無選擇只能遵守規則並決定罪犯。這個實驗的獨特之處在於,獎金也提供給罪犯和屍體,也就是說,他們可能會為了錢殺人。他們的武器包括冰鑽、斧頭及致命毒藥,放置在每個人的房間中,彷彿企圖引誘他們的慾望。

他們該如何度過接下來的6天?被別人謀殺或謀殺別人?或者在時間結束前設法脫逃?

他們疑神疑鬼的妄想狀態在這種極端情況下愈演愈烈,他們不知道在這個緊閉的房子內隨時有誰會攻擊他們。
這場實驗唯有時間結束或只剩兩名倖存者以致遊戲無法繼續時才會停止。
參賽者一個接一個地被殺……。

終於,結城瞭解到潛伏在這個神秘死亡遊戲背後的駭人恐懼。

那麼,最後誰能夠獲取最高獎金離開暗鬼館呢?

男主角藤原龍也(Fujiwara Tatsuya):

作品表

之前主演以上的電影等等(Jill o.s:我一直覺得他長得像女生~~跟韓國的李準基同一型的)電影演技都備受肯定,可算是外表+實力兼具的演員!從死亡筆記本時演奇樂就覺得他超適合演這類要用頭腦+心機的戲~

藤原龍也日本官方網站:http://www.horipro.co.jp/hm/fujiwara/


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3月份藤原龍也的另一部【賭博默示錄】也好看~~加上繼續和【死亡筆記本】的L~松山健一(超愛看演L這種怪咖的健一!!!!)再度合作演出這部改編自日本暢銷1300萬本的漫畫的電影。劇情敘述一個人生的失敗者如何在一個遊戲中搏鬥,從輸家變成贏家。演員陣容堅強,還有女王的教室~天海祐希喔,雖然松山健一只是特別客串,但兩人的對手戲依舊精彩!!!

1688.jpg甲斐谷忍漫畫「詐欺遊戲」也是這類的作品~超好看!!

拍成偶像劇後2部也都不錯~~

LIAR GAME 1 http://japan.videoland.com.tw/channel/liargame/

LIAR GAME 2 http://japan.videoland.com.tw/channel/liargame2/default.asp

今年也有最終版的電影版上映~~liar.jpg

 
 

甜美笑容的小直~~~戶田惠梨香(Erika Toda) 、表情超酷秋山~~松田翔太(Shota Matsuda)

以上的書/電影/日劇  都超推薦的喔~~

 

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這篇是朋友轉寄分享的

不知道出處~是大陸的文章~但真的很感人

 

一生的遺憾

> 六歲那年,父親由於晚期肺癌離開了母親、我和年僅兩歲的弟弟。從此,我們的日子過得十分艱苦。母親每天面朝黃土背朝天地勞作,也只能解決溫飽問題。
>

> 九歲那年,母親領進一個男子,讓我們管他叫爸爸。他就是我的繼父。繼父後來成了家裏的頂樑柱了。在兒時的印象中,繼父十分勤勞,也很疼母親,家裏地裏凡是要挑要背的活都一個人承包了,從不讓母親插手。
>
> 繼父平時沈默寡言。他四十出頭,瘦長瘦長的個頭,卻十分精神。黑亮的額頭,粗糙的大手,直直的寸發,褐色的臉龐上一雙深邃的小眼睛。
>
> 繼父有個習慣,不管到哪裏,腰間總別著一根很長很古老、渾身光溜溜的褐紅色煙斗,有事沒事的時候總會"吧嗒、吧嗒"地抽上兩口。我一向反對抽煙,便暗地裏稱他為"
> 煙鬼"。
>
> 在我的印象中,繼父幾乎都是平靜的,不管發生大事小事,他總有著"輕風徐來,水波不興"的悠然。然而,僅僅為了這根煙斗,繼父給了我重重的一耳光。
>
> 記得那是繼父進門大約半年的光景,我偷偷地把繼父的煙斗藏了起來,結果一連幾天,他魂不守舍,雙眼布滿了血絲。最後在母親的嚴厲盤問下,我才極不情願地拿了出來。遞到繼父面前時,繼父雙手微微顫抖,小心地接了過來,然後給了我一個耳光,眼中浸滿了痛苦的淚水。
>
>
> 我被嚇哭了,母親跑過來,抱著我的頭說道:"以後千萬不能動他的煙斗,知道嗎?
>
> 那是他的命啊!"以後的日子,那煙斗對我來說,充滿了神秘,我想:有什麼事情能讓繼父掉淚的呢?那根煙斗裏一定有一段故事吧。
>
> 也許是那一記耳光打出了我對繼父的仇恨吧,後來不管怎樣,繼父所有辛勞的付出都沒有感動過我。年少的我一直認為:後爹就和白雪公主的後媽一樣壞透了。我對他很冷淡,不理不睬,更別說叫他一聲
> "爸爸"了。
>
> 然而,有一件事讓我開始對繼父有了一點好感。
>
> 一天放學回家,我一進門,便見母親捂著肚子在床上滾著叫著,大顆大顆冷汗從她蒼白的臉淌下。不好,娘的胃病又犯了!我和弟弟哭著找到了正在地裏勞動的繼父。他立刻扔下手中的鋤頭,連鞋也顧不上穿,赤著腳就向家裏跑。到家後,更是二話不說,背著母親發瘋般地向醫院奔去……當繼父和母親回家時,已是深夜了,母親在他背上疲倦地睡著了。看到我們,繼父大口大口地喘著粗氣笑著:
> "好了,好了,沒事了。去睡吧,明天還要上學呢!"我看見繼父臉上豆瓣大的汗珠像斷了線的珠子,滴落在他那雙滿是泥土的大腳上……
>
> 小時候的不幸經歷,讓我過早地體味到農民的艱辛。我把所有的希望都寄托在高考上。但第一次參加高考就名落孫山。"娘,我想復讀一年。"我對母親說。
>
> 母親嘆了口氣說:"平啊,家裏的情況你不是不知道,我身子不好,你弟弟也在上高中,全靠你爸一個人,你看看,全村能有幾個高中生?你還是回家幫他一把吧!"
> 可我主意已定,堅決不退讓。當時繼父沒說什麼,在院子裏用他心愛的煙斗抽著旱煙,不知道他心裏是怎麼想的。第二天,母親對我說:"
> 你爸同意讓你再讀一年,你好好努力吧!"
>
> 是繼父首先拿到了我的大學錄取通知書。"他娘,平考上了大學了!"一進家門,他便喊著。母親和我急忙從
>
> 廚房裏跑了出來,拿著通知書,母親上下左右地看著,雖然她一個字也不識,但那種喜悅之情溢於言表。那天晚上,不知為什麼,繼父出奇地興奮,話也多了。
>
> 飯桌上,我拿起酒瓶,頭一次破例,恭恭敬敬地為繼父斟了滿滿一杯酒。算是對他又辛苦一年的感謝吧!繼父驚訝地看著我,滿臉的喜悅。一仰頭,喝了個精光,口裏一直說著:
> "值得,值得啊!"
>
> 可接下來,那昂貴的4000元學費卻讓家裏犯愁了。母親拿出了所有積蓄,又東挪西借的,可最後還差500元。怎麼辦?離開學只有最後一天了。晚飯時,桌上的飯菜誰也沒有動。母親在一邊唉聲嘆氣,繼父則在一旁一邊叼著煙鬥,一邊修著農具,我不知道他心裏為什麼那麼平靜?母親那一聲聲嘆息把我的心都攪碎了。
>
>
> "好了,我不上學就是了,你們滿意了吧!"我氣憤地站起身。一賭氣沖進房間倒在床上抽泣起來……這時,我感到有一只強有力的大手拍了拍我的肩:"
> 都大人了,還哭,我明天想辦法,這學一定能上的。"
> 那夜,繼父又是拿著他的煙斗,一個人在院子慢慢地抽著,抽著,一直到深夜,那瞬間一明一滅的火花映照著他那張飽經滄桑的臉。
>
> 他瞇著雙眼,面容深沈而凝重。裊裊的煙霧在他眼前輕輕擴散開來,模糊成一片,沒有人知道他在想什麼,但可以肯定,他心裏一定是不平靜的。
>
> 第二天,母親告訴我繼父上縣城了。"去幹什麼?"我心裏希望的火花一閃。"說是去一個朋友家看看是不是能湊到錢。""他朋友是做什麼的?"母親搖搖頭。喃喃地說:
> "不知道。"
>
> 那天,我站在村頭,望著那曲曲折折的小路,我第一次竟有一種想見到繼父的衝動,也第一次感覺到繼父在我生命裏是那麼重要和偉大,我的未來都系在他一個人的身上了。
>
>
> 掌燈時分才見到繼父,當看到他滿臉的笑,我一顆懸著的心終於放下了。母親急忙端來一盆洗腳水:"來,泡個腳,來回四十多里路夠你受的。"母親心疼地說著。
>
> 這時,我仔細地打量著繼父,發現他再也不是以前那個強壯的漢子:臉色蒼白,嘴唇發青,黑亮的額頭上已爬滿曲曲折折的皺紋,直直的短髮也都疲憊地倒下了,曾經有力的大手枯瘦如柴,青筋突出。
>
>
> 是啊,繼父的確老了。母親小心地為繼父脫掉了那雙快要被磨破的"解放"鞋,昏暗的燈光下,一個個紫紅紫紅的大血泡赫然映入我的眼簾,我心裏一酸,淚水悄然滑落……
>
>
> 第二天走時,繼父說身體不舒服,竟破天荒地沒有起床。送我的路上,母親對我說:"
> 平,你長大了,在外要靠你自己了。你爸爸一直很愛你,他多想你能叫一聲爸爸啊!可你……"母親有點哽咽了,我咬了咬嘴唇,低聲說:"下次吧!"
>
> 以後每次交學費,繼父都會去城裏借一次錢。寒暑假回來,雖然我還是很少與繼父說話,他也很少問起我,但那種高興是每個人都能感受到的。每次離家時,繼父都會送我好遠好遠,一路上,他大多時間抽著旱煙,保持沈默,我滿肚子的話也不知從何說起。
>
>
> 其實我內心早已接納了這個父親,愛,有時多麼難以說出口啊!就這樣,我就一直沒有兌現對母親的承諾。
>
> 大三那年的除夕之夜,家裏十分熱鬧。弟弟圍著我要我講城裏的新鮮事,繼父坐在母親的背後搗著煙葉,不時往煙斗裏塞,臉上滿是幸福的笑容。我講著城裏的變化,弟弟睜著充滿好奇的眼,全神貫注地聽著。
> "唉,我們大學裏,班上很多大學生都有手機和BP機,而我連一只手錶都沒有……"
> 到最後,我自言自語地感嘆道。此時我看到繼父的臉微微地抽搐了一下,我立刻為這句話感到後悔了。
>
> 離家時,又是繼父送我,我已經習慣他這種方式。路上,繼父幾次叫著我的名字,可我回應時,他卻欲言又止,一副心事重重的樣子。我好想繼父能打開話題,好好與他談談,然而我失望了。
>
>
> 分手時,繼父木訥地對我說:"唉,我沒有什麼本事,不能讓你們過得幸福,很對不起你們。你以後好了,記住,一定好好孝敬你娘,讓她享享清福……"
> 我抬起頭,接過繼父遞過來的行李。忽然發現繼父那雙眼中竟有一絲閃亮的淚花。我心頭一酸,猛然間有一種沖動,想輕輕地叫他一聲"爸爸"
> ,但這沈寂多年的兩個字湧到嘴邊,又被我咽回去了。走了很遠很遠,我發現繼父還站在那裏一動不動,就像一座聳立的高山。我暗暗發誓:下次回家,我一定真誠地喊他一聲
> "爸爸"。然而,我卻沒有等到這個機會,我怎麼也沒有想到,這次分別竟是我與繼父的永別。
>
> 兩個月之後,我突然接到繼父去世的消息,猶如晴天霹靂,腦子裏一片空白,仿佛世界都不存在了。我迷迷糊糊地回到了家,迎接我的只有他那根褐紅色的煙斗孤獨地掛在墻上。
>
>
> "你爸最後悔的一件事就是不該打你那一耳光,每次送你時,他很想向你賠個不是,卻總也沒有說出口。其實那不怪他,你不知他有多苦啊,那煙斗是他一輩子的痛啊!"
> 母親憂傷地說著。睹物思人,我小心地從墻上摘下那根煙斗,淚眼模糊,心中感到一陣刺痛。母親也不由得觸景生情,向我道出了關於煙斗 的沈重往事……
>
> 30年前,繼父與他的父親相依為命,與同村的母親青梅竹馬,長大後,他們誰也離不開誰了。但他們的戀情卻遭到外公的強烈反對,原因是繼父家太窮了。
>
> 後來在母親與繼父堅持下,外公提出要繼父家一大筆彩禮,才肯成全他們。於是,繼父的父親為了兒子,就去了一個煤礦,做了名礦工,不料在一次事故中,他被壓在了礦底下,再也沒能上來,只找到了他生前最愛的那根煙斗。繼父悲痛欲絕,他生平最敬佩最孝敬自己的父親了,深深的內疚與自責讓繼父痛不欲生。第二天,他一個人帶著父親留下的那根煙斗默默地離開了自己的家,誰也不知道他的去向……
>
> 兩年後,繼父回來了,可是母親卻在一年前,被逼迫嫁給了我的生父。後來,繼父一直沒有結婚,陪伴著他的是那根終日不離身的煙斗。父親死後,繼父勇敢地承擔起照料母親和我們的責任。他一直不要孩子,他說,這兄弟二人就是我的親骨肉。
>
> 聽完母親的哭訴,我已淚流滿面。我想不到,這煙斗裏不僅有他們曲折的愛情,還有繼父一生沈重的記憶啊!
>
> "
> 你爸是突發腦溢血走的,臨終前已不能說話,但他指著這個木盒子,緊緊地盯著我。我知道他是想把這盒子交給你,裏面有他借錢的字據,他可能是叫你替他還呢,他這一生都不想欠別人的……
> "
>
> 我哽咽著從母親手中接過那只木盒子,輕輕地打開,七八張紙條赫然映入我的眼簾。透過模糊的淚光,看著這些紙條,我一下驚呆了,頓時癱倒在床上。母親啊母親,我那目不識丁的母親,那根本不是什麼借據,那是繼父一張張的賣血單啊!我一陣頭暈,手一軟,木盒子跌落在地,一只嶄新的手表從木盒子裏滾出來……
>
>
> "爸爸!爸爸……"跪在繼父的墳前,拍打著那厚厚的黃土,我淚如泉湧。可任憑我大聲地喊著叫著,卻再也喚不回繼父的身影了……
>
> 離開家時,我帶走了那根褐紅色的煙斗,我要一生與它相伴,永遠地懷念繼父。

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很可愛的繪本~~之後作者在2010還出了地下100層樓的家」,剛好一本向上玩100層樓/一本深入地底100層樓探險

每一層樓都有很可愛溫馨的動物生活側寫~每到一層樓就有一次驚喜~拜訪一位動物朋友,很有趣喔~作者以「剖面圖」方式來呈現動物的居家生活。滿足了許多孩子的好奇心,也讓孩子在發掘每個圖畫中的發展中增進「空間智能(spatial intelligence)」(空間智能:懂得以「三度空間」的角度來思考,能準確地感受視覺空間,敏感地感受色彩、線條、形狀、形式、空間,並運用這些元素具體表現出內在想像的世界,產生解讀圖形訊息的能力)的能力。

除此之外,這兩本書也是很好的數數兒教材和10進位法教材...每頁10層樓間發生的趣事,等著你來發現~~~

  100.jpg

 100層樓的家

 愛看星星的多奇,收到一封神祕的信,邀請他到100層樓的家來玩。多奇順著信上的地圖,找到一棟看見到頂的樓房,到底是誰住在裡面呢?

  原來,在這棟奇妙的建築裡,每隔十層樓,就是一種動物的家呢!松鼠、瓢蟲、青蛙、蜜蜂……仔細看,每層樓都有不同的布置、也都代表了主人的個性喔!那……住在第100層樓的,到底是誰呢?

作繪者簡介

岩井俊雄

  一九六二出生,多媒體藝術家。一九八五年就讀筑波大學藝術專門學校時,獲得第十七次現代日本美術展大獎,成為有史以來最年輕的得獎人。此後,參加許多國內外的美術展,發表能和觀眾互動的各種作品,引人注目。曾經參與製作宮崎駿三鷹美術館的電影形成介紹道具「龍貓蹦蹦跳」、「上升海流」等。

  岩井俊雄回憶:小時候,某天母親對他說:「以後不買玩具了。」從此之後給他各種工作的工具代替玩具。從那時開始,開啟了自己製作各種東西的興趣。現在岩井俊雄是兩個女兒的爸爸,希望能利用繪本創作與部落格,尋找更多親子之間相處的樂趣,並且和更多人分享。

 

100-2.jpg 地下100層樓的家

猜猜看,地下100層樓的家裡住了哪些動物?
  他們有什麼樣的居家布置呢?
  走到了地下100層樓後,會發現什麼樣的驚喜?

  最新奇!
  直達地心的地下100層樓,開啟孩子對於地底世界的興趣與想像!

  最豐富!
  「地下100層樓的家」外面的景色變化,代表了各種不同的地質,讓孩子不但認識能地底動物,也能對地層變化有概略的認識。

  最驚喜!
  除了保有具有主人生活風格的居家設計外,還設計了尋找故事線索的遊戲,啟發孩子探索的興趣!

 

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昨天收到朋友寄來介紹這本Tippi的書的mail

又勾起多年前(2003年吧)我閱讀《我的野生動物朋友》這本書的回憶

一直到現在已經這麼多年,Tippi也已不再是當時的小女孩

可是這些文字和她與非洲野生動物親密互動的照片還是深受大家喜愛

我最喜歡下面這張照片了

t1.bmp 

推薦Tippi的書給多年前閱讀過的朋友重溫回味

讓還未閱讀過的新朋友一起加入  體驗人與大自然間單純的感動

tt2.jpg 我的野生動物朋友

在Tippi的世界裡,有很多野生動物朋友。變色龍萊昂、她稱為「我哥」的大象阿布、老愛吮著她的手睡覺的小獅子穆法薩,還有獵豹、狒狒、鴕鳥、貓鼬……說起牠們的故事,Tippi總是眉飛色舞,開心極了。
  Tippi很愛笑,也喜歡風吹過頭髮,自覺最了不起的本領,是會跟動物說話,而且只限於非洲的動物喔。這不足為奇,因為她是在非洲野生動物堆裡長大的,成天跟他們生活在一起嘛。當Tippi十歲,從出生地納米比亞返回巴黎之後,忍不住把她和動物交往的小小祕密寫成了一本書。她的話儘管稚氣簡樸,寓意卻深遠而耐人尋味。配上她的專業攝影師父母拍攝的一百三十多幅精采照片,深深感動了全世界上百萬熱愛自然與動物的讀者。
  Tippi說,在生活中,能有一些驚喜就不錯了,即便是很小很小的驚喜。這本書則是Tippi帶來的驚喜,而且是好大好大的驚喜!
  Tippi也有網頁,網址是www.tippi.org。

作者簡介
  法國女孩Tippi,一九九○年出生於非洲納米比亞,活潑頑皮的雙子座。從小跟著拍攝野生動物的父母在叢林野外生活,也因此結交了許多與眾不同的朋友。她把大象當哥哥,他們常常一塊兒踮著腳走路,她是怕踩到硬泥團弄痛腳,大象卻是怕傷到她。不只大象,她還和鴕鳥共舞,和獅子同眠,與獵豹嬉戲,和狒狒四處爬樹、換奶瓶喝奶……動物帶給她歡樂、驚險、幻想,以及皮肉之苦。她從來不害怕,只知道要小心,因為動物雖然不凶惡,可是比較好鬥。Tippi純真開朗,想要有個夢中情郎。她勇於冒險,從舉止到想法都充滿「野性」。她也有點兒好強,受不了別人幫她拿主意。她愛爸爸媽媽,愛她的非洲朋友,也愛非洲這塊神奇的大地。Tippi說,這本書是要獻給她的變色龍朋友萊昂的,結果很意外的發現,全世界的人都像萊昂一樣愛上了這本書。《我的野生動物朋友》已經翻譯成英、德、日、中等文字,在二十九個國家發行,有些版本銷量已經超過一百萬冊,成為一本兼具科學與教育內涵的全球暢銷書。

ap_20070518085543605.jpg

tt.bmp沙漠天堂,我的家:Tippi的愛與成長

2002年,在非洲長大的Tippi,帶給大家一個快樂飛揚的夏天。她的世界裡,住著許許多的野生動物朋友,她能跟動物說話,也懂得牠們的個性。回到巴黎後,Tippi把她和動物交往的小小祕密寫成了一本書,加上專業攝影師父母拍攝的精采照片,深深感動了全世界上百萬熱愛自然與動物的讀者,大家都引領期待,想知道更多Tippi在非洲大地的生活。

  Tippi的爸爸阿蘭,以全新的角度和畫面,對她誕生的環境、背景及成長過程,以及對野生動物與布須人的親密和諧,做更進一步的呈現。

  Tippi是第一個在納米比亞出生的法國人,阿蘭滿心想要與女兒分享非洲那廣闊無垠的地平線,讓她在世界上最美麗的環境裡成長與野生動物朝夕相處,擁有天堂般的童年,並勾勒出伊甸園中才能見到的美好畫面……

  Tippi是第一個在納米比亞出生的法國人。1990年3月,這個國家剛剛撤下南非的國旗以示獨立,三個月後,Tippi便降臨在這個非洲第五十二個獨立的國家,這是一個自由的國度,一個人與人之間平等的國度……我會灌輸給她所有的自由與激情,那正是我長久以來尋找的生活目標。

  我將與她分享非洲那廣闊無垠的地平線。雖然在她初生的階段,對自然還無法真正地體會,可是她將在這個星球上最美麗的環境裡成長,與野生動物朝夕相處。

  我將為她創造一個天堂般的童年,同時我也期盼她為我勾勒出一幅只有在伊甸園才能見到的理想畫面……

作者簡介
  Tippi,法國女孩,1990年出生於非洲納米比亞,活潑頑皮的雙子座。從小跟著拍攝野生動物的父母在叢林野外生活,也因此結交了許多與眾不同的朋友。
  純真開朗的Tippi,住在非洲時,她勇於冒險,從舉止到想法都充滿「野性」。與鴕鳥共舞,和獅子同眠,與獵豹嬉戲,和狒狒四處爬樹、換奶瓶喝奶……動物帶給她無盡的歡樂、驚險與幻想。
  Tippi愛爸爸媽媽,愛她的非洲朋友,也愛非洲這塊神奇的大地。

  阿蘭.德格雷(Alain Degre)為法國著名的野生動物攝影師。曾服務於雜誌社及電視台,之後從事自然生態保育工作。1983年前往非洲南部喀拉哈里沙漠,耗費六年的時間研究和拍攝貓鼬,創作《沙漠小精靈──貓鼬家族的一天》一書和三部紀錄片,並與人合著關於貓鼬的生態著作。

  • 1990年於米比亞拍攝鬣狗和大象的紀錄片,女兒Tippi也於這一年誕生。
  • 1995年為拍片轉戰辛巴威、博茨瓦納。之後以五年的時間紀錄Tippi的非凡經歷,出版了《我的野生動物朋友》一書。
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    t8.bmp 

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